kör alakú

  • Circuit képzés boksz
    Mi a köredzés ökölvívó, az alapján, hogy milyen elvek, milyen elemeket tagjai. Tekintsük az alapvető feladatok, box, céljuk és végrehajtási technikák
  • Gyöngyös Ékszer saját kezűleg
    A workshop két részből áll, az első azt fogja mondani, részletesen milyen volt a felni, és a második, mivel ő volt a karkötő és fülbevaló. Részletes első rész és a második - legalábbis, mint a fő