hogy nem „gyakran felébred éjjel”
-
A rossz alvás, gyakori ébredés az éjszaka folyamán, mit kell tenni
A rossz alvás és gyakran felébrednek éjszaka is megnyilvánulása a betegség. Mi a teendő, hogyan lehet megszabadulni a felszíni és normalizálja aludni? A kezelést végezzük alapján azonosított okok.