Hogyan vágja le egy férfi egy csapásra

Ha a küzdelem nem lehet elkerülni az Ön érdeke, hogy belőle a győztes.

Ez nyilvánvaló. Mivel soha nem húzza meg a mérkőzés, és azonnal nyomja biztos -, hogy a második csapás nem volt szükség. Tudván, ahol a nyomás pont az emberi test, egy ügyes támadás elégnek kell lennie. Miután tanulmányozta és kiégett egy pár egyszerű technikát, akkor hatékonyan taszítja az ellenséges fizikailag is kiváló Önnek. Itt vannak, ezeket a technikákat.

Az ütést az állkapocs. Két változata van a támadás: az oldalsó (hook), vagy alacsonyabb álla (felütés). Mindkettő alkalmazására is figyelemmel meglehetősen nagy erők megzavarja vagy akár csökkenteni az ellenség. Következmények - a nyaki sérülés, agyrázkódás. De csak akkor, ha az ütés nagyon erős volt, és a hulladékot. Ha a fizikai állóképesség és harci képességek hagy sok kívánnivalót, ha nem üt, és húzza alapja a tenyér az áll felfelé. Meg kell akasztani az ellenfél, és tolja neki a súly, az egész testet, nem csak a kezét. A második változat az azonos támadás - egy fájdalmas bunkó pont, ami a lyukban az alsó ajak és az áll. Palm bukása az arcon az ellenség, így nyúlik ujjaival a szemébe, hogy megzavar és demoralizálhatja még erősebb.

A híd is sújtotta a fejét. Használja ezt a technikát, ha fogott, és gyorsan kihangosított nem működik. Az ellenség áll, mielőtt - megüt a homlokán, hogy mögötted - nyomja vissza a fejét. A legfontosabb dolog, nem fél, hogy elérje nehezebb.

Tovább ravasz és nagyon hatékony módszer - a kettős csapás a füle nyitott kézzel. Oglohnet ellenfél garantált, van esély, hogy elveszítik még hallás örökre. Annak érdekében, hogy megfelelően végezze el a támadást, Gyűjtés tenyér tölcséres ujjal nyomja össze, megüt egy hinta és kitörés. Talán a legegyszerűbb módja annak, hogy küldje el a támadó le, és ki: ezt a technikát kell figyelni elsősorban a nők, hiszen nem igényel speciális fizuhi. Technikák önvédelem nőknek mindig ki van jelölve az az elv, a maximális hatékonyság, feltéve, hogy a kérelmet a minimális erőfeszítéssel - és egy dupla csapás a fül csak az egyiket.

Tehát, hogyan csökkentse az ember egy csapásra csak a fejet támadni, nem vesztegeti az idejét a támadás a test, a gyomorban, és így tovább. Súlyos kárt az ellenség, hogy még mindig nem tud nanesosh. De ha a támadó jelentősen magasabbak, mint te, és a fejét, ha nem kap meg, verte öklét a napfonat vagy a térd a lágyék. Vagy PIN-kód alá térdkalács. Nem halálos, de nagyon fájdalmas. Valószínű ez is elég ahhoz, hogy megfossza az ellenség azon képességét, hogy folytassa a harcot.

És végül, még egy fontos pont. Ne várják, hogy emlékszik minden, ami most olvasott egy kritikus helyzetben. A tudás nem támasztják alá a gyakorlat, nem a nyereség. Mivel poshey jelenleg egy boksz zsák, lóg a falon a szobámban, és minden nap teljesíteni rajta ütődés és rázkódás. Hands kell tölteni őket, hogy kemény és érzéketlen a fájdalomra - ebben az időben. Kipufogó automatizmus technikával könnyedén átültetni a gyakorlatba: izom memória - a legmegbízhatóbb. Ez kettő. És végül, a harmadik, a rendszeres testmozgás és a körte, vagy egy boksz zsákot segítséget, hogy erősítse az izmok, szalagok, ízületek és az idegeket.

Hogyan kell ütni a zsákot, hogy ne sértse meg a csuklóját: a hüvelykujj tetején nyugszik a másik (minden esetben, nem alattuk!), Egy kis ököl podvornut fel magad nyugodt. Feszült és nehéz lesz csak az ütközés pillanatában. Próbálja támadni a legszilárdabb része a kéz - ujjpercek a mutatóujj és a középső ujj, egy rövid swing, a allépéseknek. Beat az alapja a tenyér még egyszerűbb: a hit és push ebben az esetben a támadó nem traumatikus. De ahhoz, hogy dolgozzanak ki egy lövés öklével szükség a lehető legnagyobb gondossággal. Míg a kezek nem szokni, akkor valószínű, hogy károsítja a keresztszalag. Itt kell koncentrálni nem erő hatására, és annak pontosságát.