Egy egyszerű recept tea fogyás - nő s nap
Kiderült, hogy a különböző teák upotrelyat nemcsak szórakoztató és egyedi íze, hanem a javára a számok.
zöld tea
Javítja lipid anyagcsere Zöld tea okozza a zsír lebontását szereplő élelmiszer. Ez az illatos erjesztett italt a tökéletes befejezése minden étkezés. Ezen túlmenően, a kellemes ízű keserű tea megnyugtatja a gyomrot és a beleket. Elég egy csésze 1 teáskanál levelek. Cover vízzel hőmérsékleten 90 fok, és átjárja 5 perc. A zöld tea javítja a hangulatot, hang és ez helyettesíti a reggeli kávé.
A csalán tea gyömbérrel
Segít megtisztítani a szervezetet először szokni a szokatlan íz a csalán, de hidd el, megéri. Csalán aktiválja nemcsak zsírégető, segít megtisztítani a szervezetet, és elsősorban a vér. A csalán az érintett nem csak az ideális forma, hanem a bőr tiszta. Az illóolajok szereplő ginger root, hozzájárulnak a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, és melegszik a hideg tél. 1 evőkanál csalán levelek öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel, és állni hagyjuk 10 percig. Ginger root rostély közvetlenül egy csésze teát.
Recept tea fogyás
Rooibos szegfűszeggel
Felgyorsítja az emésztési folyamat miatt a természetes édesség ez a tea oltja a szomjat és az édes. Ez erősíti az idegrendszert, javítja az anyagcserét. Ezzel szemben a zöld és fekete tea Rooibos nem tartalmaz koffeint és egyéb stimulánsok anyagokat, így adhat még a kis gyerekek. Van egy pozitív hatása számos szerv, beleértve erősítése fogak. Enyhíti a fájdalmat, és nehéznek a gyomorban, különösen, ha együtt aromás szegfűszegolaj. Mash 2 gerezd, felforraljuk kevés 1 liter forrásban lévő vízzel, és adjunk hozzá 5 g rooibos tea.
Menta kardamom
Eltompítja az éhezés Ha a „téli készletek” a dereka kezdett okozni izgasd magad sört menta. A borsmenta tea enyhíti az éhség, és elősegíti az anyagcserét. Ezenkívül kardamom növeli a hatását menta. Ez a keleti fűszerekkel javítja az emésztést. Mash 10 kardamom magok és pároljuk 3 percig 1 liter vízben. Ezután 20 g mentalevél, és hagyjuk állni 5 percig.
Fekete tea citrommal
Burns zsírt Classics között teák nem lebecsülendő, bár előfordulhat, hogy inni ezt a teát minden nap. Köszönhetően a tanninok fekete tea pozitív hatással van a gyomor (különösen után nehéz nyaralás asztalon), és javítja az emésztést. A C-vitamin található citrom, növeli a pozitív hatások teát. 1 csésze: Pour 1 teáskanál tea forró vízzel, és átjárja 3-5 percig. Hozzá egy szelet citrommal vagy facsart gyümölcslé.
Lapacho ánizs
Javítja az emésztést Ez a kellemes ízű ital készült a kéreg a dél-amerikai Lapacho fa és nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagok és nyomelemek, amelyek erősítik az immunrendszert. Megelőző Lapacho tea fogyasztása javítja az anyagcserét és az üdvösség azokban az esetekben, ahol még mindig megsértik az étrendben. A kombináció a Lapacho ánizs elősegíti a fogyást. 1 teáskanál ánizs cefre, öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel, és a törzs. Töltsük át ezt a folyadékot 10 g Lapacho és hagyjuk 5 percig.