A masszázs után, hátfájás
Mi okból vannak fájdalmak vissza a masszázs után?
A masszázs szeret sok, de még mindig nem szabad elfelejteni, hogy bővelkedés ilyen eljárások károsítja az egészséget.
Miért hátfájás masszázs után?
Ez hatással lehet a különböző tényezők, kezdve írástudatlanok intézkedések masszőr hogy fellángolása krónikus betegségek. A következő okok miatt lehet azonosítani, amelyek a személy fájdalmat érez, azonnal az ülés után:
- Néhány ember jön a masszőr idején akut betegség, abban a reményben, hogy megszabaduljon a súlyos fájdalom szindróma. A hatás azonban az érintett területeken az ilyen esetekben általában romlásához.
- Képzetlen masszőr súlyos sérülést okozhat. Ez különös figyelmet szentel a választás a szakember.
- A korrekciós időszak, amikor a beteg elkezdi a tanfolyam masszázs, diszkomfort és fájdalom - ez normális. Izom-, és lágy szövetek kitéve szokatlan stressz, amely kombinálva a megsemmisítése tejsav vezet súlyos fájdalmat.
Bizonyos esetekben a kellemetlen a masszázs után eljárás van jelen, azonban ez több hasonló ahhoz, ahogy fájó izmokat, és nem veszélyezteti a szervezetben. Ha ez nem okoz komoly kényelmetlenséget, és megszűnik emlékeztetni magát, miután egy rövid ideig, akkor nem kell aggódnia az állam az egészségre. Mielőtt beiratkozik egy tanfolyam masszázs, meg kell érdeklődni az illetékes szakember a lehetséges ellenjavallatok ilyen eljárásokat.
Izomfájdalom könnyű felismerni, mivel ez nyilvánul egy nap után a terhelést. Bizonyos esetekben a fájdalom okát megfelelően kiválasztott fajta masszázst. Például, ha egy betegnek szüksége van egy pihentető és nyugtató hatása van a problémás területeket, majd azt követően egy egyedülállóan thai masszázs rosszabbodik.
Teljesen tartózkodjanak masszázs vagy rendkívül óvatosan megközelíteni kellene ilyen körülmények között:
- A terhesség utolsó harmadában;
- időszak instabil érzelmi állapot, vagy egy erős ideges sokk;
- osteomyelitis, csont tuberkulózis;
- sérv;
- Különböző sérülések, zúzódások, ficamok és egyéb problémák a gerinc.
Ellenjavallata masszázs alkalmazott szenvedő betegeknek a spondylitis ankylopoetica, valamint a különböző formái arthritis és pancreatitis. Fájdalom a húzó jellegű, amelyek amplifikált esetén tapintásos és erős stroke, beszél többnyire a gyulladásos folyamatokat az izomszövetben. A redukáló folyamat és a kimeneti tejsav végbe három nap. Ha ezek után mennyi idő elteltével a masszázs a fájdalom nem állt meg, orvoshoz kell fordulni.
Fontos! Gerinc nem szabad kitenni a túl aktív befolyásolja. Ezért, ha a terapeuta megpróbálja intenzíven masszírozza a gerinc, akkor a legjobb megoldás az, hogy cserélje ki egy ilyen szakember.
Mi van, ha fáj a derék masszázs után?
Abban az esetben, ha sok hátfájás, akkor speciális krémek és kenőcsök. Az ilyen szerek lehetnek profilaktikus hatást, és jelentősen csökkenti a fájdalmat kényelmetlenséget. Azonban a hosszú távú használata nem oldja meg, de csak súlyosbítja a problémát. Használjon olyan gyógyszerek érdemes csak egyeztetés után orvosához. Leggyakrabban ezek az alapok adják ki:
- Dolobene amelynek legnagyobb hatékonyságot a trauma és gyulladás;
- finalgon csökkentése intenzitását fájdalom;
- Fastum gélt használnak izomsérülések és különféle betegségek, a gerincoszlop;
- gyógyszeripar fájdalomcsillapító hatást.
A betegek, akik hajlamosak a megjelenése a fájdalom az ágyéki régióban, akkor kell folyamodni főként egy relaxáló masszázzsal. Ez jelenti a legkisebb kockázatot és a legenyhébb. Ezek az eljárások a felszínes és gyengéd mozdulatok, hogy kiküszöböli a sérülés vagy komoly károkat. Lehet a beteg vissza a masszázs? Ha elvégzi a jó szakember, a sérülés kockázata minimálisra csökkenthető.
Ez fontos! A túlnyomó többsége hatóanyagokkal, amelyek alkalmasak az ilyen esetekben ellenjavallt terhes vagy szoptató nők esetében. Az emberek, akik hajlamosak az allergiás reakciók is érdemes óvatosan közelíti meg a az ilyen alapok.
Mi van, ha a masszázs után fáj más testrészeket?
Miért fáj a feje után hátmasszázs? Sok beteg arról számolt be, hogy a fejfájás után a masszázst nem fejezte területe aktív befolyásolja. Az ilyen fájdalom leggyakrabban okozta masszázs a nyak vagy a felső része a vállöv. Azonban, bizonyos esetekben, a hatás a hát alsó vagy a test egyéb fragmensei okoz fejfájást. Az ok lehet probléma az artéria vertebralis.
Mivel a csigolyákat közvetlen közelében található a gyakran előfordul, tömörítés idegvégződések, ami súlyos fájdalmat. Ha rögtön a masszázst gyomorfájás, e tényt jelzi, hogy probléma alján a gerincoszlopot. Vagy az a tény, hogy a masszázs végezzük éhgyomorra. Mindenesetre, meg kell, hogy egy találkozót, hogy a traumatológus, és adja át a részletes kivizsgálást felügyelete alatt képzett szakember.
Fontos! Kerüljék a masszázs, amely a szó szoros értelmében összeroppant gyúrni a gerinc, hivatkozva a megelőzés a degeneratív betegség lemez vagy egyéb okok miatt. Miután ezek az eljárások szenvednek hát és a nyak, valamint néhány belső szerveket.
Hogyan kerüljük el a negatív hatásokat a masszázs után
Meg kell fájt a háta, vagy más testrészek masszázs után? Ha a fájdalom tovább tart, mint 3 nap egymás után, akkor érdemes igénybe venni az orvosi ellátást. Annak érdekében, hogy csökkentse az intenzitást a megnyilvánulásai fájdalom és görcsök a fejét, akkor a hűtött borogatást, amely alkalmazható a homlokon. Kamilla tea citrom és gyömbér masszázs után segít csökkenteni a nem csak a gyulladást, hanem a fejem.
Mi van, ha masszázs után, számos kellemetlen tüneteket, és kifejezte kellemetlen érzés? Először is, meg kell gondolni, hogy megváltoztassák a szakember, és a választás mellett egy takarékosabban eljárásokat. A statisztikák szerint a legtöbb ilyen esetben közvetlenül kapcsolódik a szakszerűtlen intézkedéseket inkompetens terapeuták.
Távol minden masszázs jótékony és biztonságos. Például, masszázs szék, szabad ülésén, amely rengeteg bevásárló központok, vezethet szövődmények, valamint a hátfájás és a nyaki gerinc.