A magány - ez a sors, vagy úgy dönt, hogy hogyan lehet megszabadulni a magányosság pszichológia boldog élet
Nap áthalad még rendben, kollégák, és elvonja, zavarja folyamatban lévő feladatok egyedül gondolni minden alkalommal, de este, éjjel is eltérő módon. Nem akarom, hogy menjen haza, mert üres volt, és senki sem vár, de a csönd. Hétvégén és ünnepnapokon, különösen a hosszú, Karácsony, például, hogy egy rossz esetben is gondolni rájuk nem akar.
A magány - egy olyan betegség, a nagyvárosok és a modern társadalomban. Mivel nem Vanga, pontosan nem lehet mondani, hogy, mindig egyedül, vagy ez csak átmeneti. De vannak olyan jelek, amelyek nagyon pontosan mutatja, akkor egyedül a közeljövőben, vagy sem.
A legfontosabb ezek közül - mennyit félsz a magánytól? Minél inkább félnek tőle -, annál nagyobb az esélye, hogy egyedül lesz a közeljövőben. Miért? Mert a félelem megbénítja. A félelem megakadályozza gondolkozni és cselekedni, a félelem veszi át a hatalmat, és nem engedi, hogy semmi más, mint a probléma a magány. Itt találja magát egy ördögi kör, amelyből nagyon nehéz kijutni.
Mit kell tenni? Mit kell tenni?
„A hibák elkerülése érdekében szükség van a tapasztalatszerzés, a tapasztalatszerzés, szükséges, hogy a hibákat nem tervezi, hogy emlékezzen a célra, és hogy az első lépést újra és újra ....”
Mi egyesíti az összes ember, aki szenved a magánytól?
Először is, a képtelenség, hogy élvezzük az életet egyedül. Igen, ez nem hír, de itt a fő oka a magány. Mindazoknak, akik magányosak, nehéz megtenni az első lépést, nehéz meghívni alkalmazni magát, megdicsérni az első. Hívja valahol még egy régi barát, vagy egy iskolai barátja. Singles várnak felkérve őket, és vajon mit kell meghívni magukat. „Miért én?”, Ez a leggyakoribb kérdés az emberek, akik magányosak. Igen, mert szükség van rá, ha nem tetszik a magány, mert felismerte ezt, és átveszi az irányítást a körülmények a saját kezében van. Ebben nincs semmi baj, vagy szégyenletes, ha nem egy éjjeliszekrény, amely arra vár, hogy kell mozgatni a megfelelő helyre, mert nem tudja magát - nem rendelkezik lába, például. Ön akár az alany, aki cselekszik, intézkedéseket fogad el annak érdekében, hogy élnek, így, ahogy tetszik. egy tárgyat, amely az intézkedés alkalmazásakor, aztán csak passzívan várja, hogy valamit csinálni.
Ha tud hívni egy barát (ha egy lány) / barát (ha egy ember) az esti órákban, hogy valahol, hogy magukat, így nem minden olyan rossz, a magány elmúlik.
A második pont, amely természetes velejárója a egyedül. Tudod, hogy a másik személy mosoly? Csak úgy. Például az első sarkon, hogy férfi vagy nő, az idősebb, fiatalabb, mint te. „És miért érdekel?” Igen, legalábbis egy kis menekülés a magány. Tudod, mit fog tenni egy mosolyt? És tudod, mi fog neked mosollyal? Talán az első és legfontosabb szempont. De ez minden, amire szükség van! A nagy vonás, ha „smile” valaki akkor mosolyogni választ. És őszintén. Nézd meg magad a tükörben, amikor rándul, mosoly a rend és őszinte mosoly. Látod a különbséget? Hogyan jelenleg inkább? Itt vannak mások, köztük a fele a jövőben, akkor is, mint ugyanaz.
Tehát, ha nem kap a másik személy mosolyogni, és csak úgy, anélkül, hogy bármilyen előny -, akkor valószínű, hogy nem lesz egyedül, adunk hozzá.
Harmadszor, milyen gyakran töltik az estét otthon egyedül, unott, szomorú, ürítés a hűtőben, a szenvedés passzívan nézi a televíziót, vagy lógni az interneten? Most, hogy egyedül van. És milyen gyakran csinálod dal, mint egy hobbi van? Fitness, uszoda és egyéb sportok nem törölték, de a szó hobbi, kedvenc hobbija, mármint amit ad örömet, még a folyamat ez a tevékenység hozza meg a béke és öröm. Ideális esetben ezt kell valami kreatív, művészi, vagy örömet másoknak.
Például, virágkertészet, rendes szoba virág. Ha nosites minden virág, mint egy írásos zsák - még jobb. Egyesek úgy vélik, hogy egy ember jött a házhoz egy lány, amellyel ez bekövetkezik, akkor legyen az első dolog, hogy nézd meg a virágokat, s az őket gondozó, és vigyázni fog rá. Bár ez nem szükséges, természetesen.
Tetszik valamit bütyköl, varrni, hozzon létre, farag, létrehozása, varázsolni? A férfiak kevésbé nő szenved a magánytól, mert nem ül tétlenül, ha vannak. Nincs ideje unatkozni, mint általában, bár vannak kivételek is. A férfiak gyakran magány nem teljesül, mert nincs a ház úrnője, aki nem törődik velük, senki sem beszélni, a bizalom, a nyílt lélek, élni, hogy valaki, vagy azért, mert szükség van, szükséges a család, hogy feleségül.
Térjünk vissza egy hobbi: ha létrehoz valamit saját kezűleg, felébred a szellem a szerző, elkezdi tudat alatt megérteni, hogy befolyásolni tudja a élete során, hogy hozzon létre (néhány néhány kevésbé), és a sorsuk is.
Érted a másik személy? Milyen gyakran úgy gondolja, hogy történik az elme egy másik homo sapiens (legyen az Ön számára egy semleges személy, nem a főnök, és nem járnak az élettársa), mint egy személy életét, mi álmok, szenvedés, tapasztalás, félt? Amellett, hogy a félelem a magány? „És miért érdekel?” És ismét, még akkor is, hogy elkerülje a magányát. És hogy képes gondolni a dolgokat, mint, hogy metszeni során magány - már bizonyított tény.
Tegyük fel, hogy jön valamilyen kapcsolat, akkor elkezd randizni valakivel, aki tetszik, erősen, vagy sem. Ha igazán élvezni -, hogy mennyi a hozzájárulást a kapcsolatot, akkor készen áll, hogy magadnak, és mit hagyjunk mögötte? Ha nem tetszik - ugyanazt a kérdést? Furcsa módon a válasz mindkét esetben ugyanaz - 50 százalék. Mert, figyelembe sokat magukról - nem ad a másik személy, hogy kezdeményezze, és éppen ellenkezőleg, azáltal, hogy nem veszi fele a kötelezettségvállalások - adja át a kezdeményezést a kezében egy másik személy, akkor dopekat, zaklassák és zavarlak. És annál többet fog mentegetőzni, és ne - minél több.
Milyen gyakran elégedetlen magaddal, akkor szid magad hibákat. És te kész megbocsátani a hibákat és hiányosságokat egy másik személy? Igen, ha szereted őt, és ami a legfontosabb, hogy szeret, akkor valószínűleg az első hajlandó megbocsátani mindent, kivéve a magány. De végül, amikor emelkedik a rutin az élet, akkor kész megbocsátani, hogy nem tudja, hogy fáj az önbecsülés és büszkeség, ami korábban nem volt a terv az ideális férfi / nő? Készíts egy listát a három, legfeljebb öt elem, hogy nem tud megbocsátani a másik, minden esetben. Ez azt jelenti, minden mást -, megbocsát, megérteni, megy előre, egy kompromisszum.
Egy másik fontos tényező. Mennyit jelenleg tetszik? Először is, úgy tűnik, így tud kitalálni nem tökéletes, vagy vékony haj vagy a nyak nagyon rövid és vastag, de általában jól érzed magad? Akkor sorolja fel az összes testrészét, amit díszíteni? Másodszor, tetszik a karakter? Mi vonzó jellemvonások van? Figyelemre méltó, irigylésre méltó, elvégre? Írja két listáját tíz elem mindegyike, keretezett és a falon. Ha elkezd egy kétség - nézd meg a listát, és épít magának egy pont - önkritikát.
Mik a tervei az életben. de megszabadulni a magány? Mit akarsz csinálni, ahol nőnek? Ön most ezt? Vigyázz ma, most, annál is inkább, amíg van időd - úgy, hogy a családi élet vesz igénybe sok időt és energiát, hanem örömmel, persze, többet ad.
Az utolsó előtti bekezdését. Szeretné tudni, hogy vigyázzon egy szeretett? Ez a boldogság, nem? A szeme ragyog, tele boldogság, figyeljük, hogy mennyire jól a szeretett egy. És akkor biztosan örül, hogy ő / ő gondoskodik rólad. Például vásárol virágot, vagy egy ajándék, csak jeleként figyelmet. Meg tudod csinálni magadnak egy szép, amit szeretsz és csináld rendszeresen? Akkor vegyél magadnak valamit álmodott, milyen drága lenne, ha nem éri meg? Amikor utoljára tette magát egy ajándék minden ok nélkül, hogy legyen szíves magát? És hogy van valami, amit vásárolt eladó egy kedvezmény, nem meggyőző a eladónő, és nem a cég, hogy valaki (egy zsidó felakasztotta magát, és akkor nem kell), nem irigylem senkinek, de teljes áron, és készítsen öröm.
Az utolsó pillanatban. Szinte minden ember elégedett, amikor őszintén elismerik szerelem, csodálom őt. törődnek vele, kopott a kezében (lányok), vagy fújja le a porszemcséket (férfiak). Te, azt hiszem azt is, hogy szeretne. Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor egy szerelmi vallomás? Me! Igen, képzeld! Tehát, ha nem emlékszik, sürgősen tegyen egy tollat és papírt, és levelet írni - nyilatkozat a szeretet maga. Legyen ez a házi feladatot. A kötet az alkotások - lapos A4-es. Ez elengedhetetlen! Ha meg tudja csinálni - a napjai meg vannak számlálva a magány, én nem hibáztatom én!
A magány - ez a sors vagy a választás? Hogyan lehet megszabadulni a magány?
Vseravno semmi pomoglo.Vot ilyen önmagát. Amikor könyvet írtam, mint minden rendben van, amíg beszél egy barát, de közelebb az éjszaka a vágy, hogy élni elvész, nincs értelme felkelni reggel, szállásügyben folyamatosan álom, és él valahol a felhők.
Hányszor hallgattam pszichológusok, és már nagyon unatkoztam, hogy tanult, azok jellegét, viselkedése, a kétértelmű kérdések ..
A cikkben nincs semmi hasznos. Van egy fiam, amíg ő is itt, elfelejtem a magányról, uedet- emlékezni. Nem egy tárgy kell találni egy pár protivopolozhnog szexről. És hogy bármit nem tudok, mivel ez a vágyakozás. Megszabadulni a magányosság - nem vált az egyik, hogy megoldja a problémát, különösen, hogy megtalálja a pár, ehhez az szükséges, hogy megtudja, miért nem találunk meg, mint az, hogy megszüntesse helyett öntözés a virágok.
erre szükség van, hogy megtudja, miért nem találjuk meg, mint az, hogy megszüntesse