Mindkét Spica

  • kalász
    Ha a barátod sérülés helyén a közös és nem körül a szakember, aki tudja, hogyan kell kötést - nem probléma! A cikk elolvasása után, akkor pontosan tudja, mit, hol és hogyan erősít a sérült helyszínen!
  • Spica a vállízület
    Spica nagyon gyakori sérülések a vállízület. Ismerve kötözésre technika, akkor lehet alkalmazni magát otthon.