az eszközöket a homlok a sarok

Hogyan kezeljük sarok sarkantyú, hogy megbízik a népi jogorvoslati
Séta fájdalom nélkül a sarkantyút a sarkukban, amennyire csak lehetséges. Ismerje meg azok okait és megelőző intézkedéseket. Már szenvednek: a sarok, mint egy tű - kezelik.