Mit kell magával vinni a medence fürdőruha, sapka és papucs, és valami mást

Aztán eljött az a nap, amikor végül úgy döntenek, hogy egy klubkártya, vagy nyíltan néz be az ablakon az otthoni medence, vagy talán még beiratkozik a gyermek egy csoport úszás, vagy úgy döntött, hogy változatossá tegyék szabadidő partnerével -, de most már abszolút zavart, hogy meg kell tenni a zsákba.

Tehát, hogy egy toll, egy notebook, és írd le, hogy mit kell bizonyosodni arról, hogy vigyen magával, hogy a medencében! Vegyük észre, hogy van egy program „legalább” általánosan alkalmazható a túra a medencében gyermek vagy felnőtt férfi, és a program „maximális” a nők és a tökéletességre szerelmeseinek.

"Minimum" program

A pénz és a dokumentumok

Az okmány, azt jelenti:

b. át a medence vagy a klubkártya.

Sok egyszer rejtélyes kérdés „hogy hol kaphat segítséget magad medencében?”.

Ha szerencséd van, és a medence / edzőterem orvos, mielőtt az első látogatása, hogy segítsen kap a helyszínen, az egyetlen hátránya, hogy bizonyos időt vehet igénybe (ezt figyelembe venni, ha beiratkozott a csoporthoz), és néha bizonyos mennyiségű pénzt.

Fürdőruha vagy fatörzsek

Kívánatos sport fürdőruha, amely kapcsolatok nem akadályozzák, ne csiki vagy lazítani, zavaró Ön és mások gyakorlásától.

gumi papucs

Mi, persze, szem előtt tartva a hozzáférési szabályokat a medence és a személyes higiénia, így a papucs - a „KELL HEV”.

Szilikon vagy latex - van esély arra, hogy a haj a koronát továbbra is viszonylag száraz, akkor is, ha alacsonyabb a fejét, amikor úszás víz alatt, vagy textil, ha a kényelmet öltözködés és az ő észrevétlenül prioritást élvez.

Természetesen a boldog tulajdonosai prémium kártyák nem kell aggódni az ilyen apróságok.

De halandók alapszakértelmével a szolgáltatások, talán az, hogy aggódnia törülközőt, vagy pedig töltsön néhány bankjegyet, és tegyen egy törülközőt kölcsönzés.

By the way, ez nagyon kényelmes, ha kell, hogy az osztályba előtti / utáni munka, vagy valamilyen esemény. Ez is nagyon könnyen használható, ha szükséges, helytakarékos, nem-pamut törölköző, amelyek elfoglalják nagyon kevés helyet a táskájában.

Szemüveg vagy maszk

Jó lenne, hogy ezeket velem legalábbis bizonyos hasonlóságot az ügy, mint az „üveg” képesek kaparni és ha nem akarja megvenni az új szemüveget, minden hónapban, vagy úszni, és felfedeztek egy olyan stílus „mole fogott a felületen fényes nappal” akkor meg kell, hogy ugyanazt a táskát szemüveget.

A hely is hozza a „köpni” - akár a saját, vagy szintetizált és a csomagolt és használata irodalmi szókincs páramentesítő spray szemüveg alapuló szerves összetevőket.

Körülbelül egy esetleges probléma, ami lehet választani szemüveg - válaszol csak próbálgatással. Mint egy haladó felhasználó medence, néha még mindig kimegyek edzés után, vagy egy panda, vagy hogyan a diák töltött egy éjszakát a tanuló, vörös szemmel.

Bár talán egy panda megy rosszabb. Festett szeme néz ki jeleket mind az orvosi doboz - még mindig a látvány!

„Sampon”

Moms egyhangúlag azt állítják, hogy a gyermek, hogy a medence szüksége a választás „könnyek nélkül.” Férfi - valószínűleg 3in1 (ez is egy tusfürdő, ez egy szappan), de a hölgyek pyshnogrivymi minden sokkal bonyolultabb. Kezdjük azzal, hogy mi kínálunk univerzális tanácsot mindenki számára - zuhanyzó és hajszárító telítettsége víz körülbelül 15 percig, mielőtt a medencébe. Mellesleg, ez nem csak egy szabály hozzáféréssel a medencéhez, de viszont nagyon hasznos, hogy megakadályozzák a felhalmozódása a klórt a hajad.

Bekerülni a víz, a haj elnyeli kevesebb klórozott csapvízzel, majd az út során, nem nyelik, vagy legalábbis kevésbé felszívja a vizet.

Másfelől, kétféle samponok, amelyek eltávolítják a klórt a haj - alapuló etilén-diamin-tetraecetsav (EDTA), és a gyümölcs savak, vagy rizst egy kelát formában, amely rendelkezésre áll úszás után.

A legnépszerűbb márkák, mint a sampon Ultra Swim, TRiswim, Lanza, valamint a különleges sorozat Furterer cégek, Növényi, Lebel et al.

Tusfürdő, hidratáló / tápláló testápoló, arctonik, tápláló krém-olaj kezelés - mindent, amit használni után egy normális fürdő, hasonlóan fontos a férfiak és a nők, ami így az értéke a bőr és a haj.

Őfelsége a műanyag vagy műanyag, de biológiailag lebontható, Kulochische! Ez jellegtelen, de egy ilyen fontos eleme a kampány a medencében!

Erre azért van szükség, meg kell, és ha nem, és szükség van rá, csak leesett a kezét! „És mi köze nedves fürdőruhát? gumi papucs? kalap? nedves törölközőt? make-up? „- villant a fejemben a gondolatok és a saját háttérképet tűnik nedves autósülést, vagy nedves ruhát a víz folyik ki a zsákból.

Általában a feledékenység a halál.

És ami a legjobb három műanyag zacskóba, és nem papír:

1. kalapok, fürdőruhák, szemüveg;
2. papucs;
3. nedves palackok kozmetikumok.

Men nyugodtan lerakó minden egy - a legfontosabb dolog, és nem szabad elfelejteni.

Jobb, persze, hogy tudjuk biztosan, hogy van-hozzáférés a közös fenam / szárító és ne írjon, így jelentős a listát azokról a dolgokról, és még egy hajszárító. De - mi lenne, ha? Persze, nem lehet az irigység férfiak, letöröljük, és elment, és a tulajdonosok a dugjunk lehetővé teszi a haj száraz természetes vagy használja a hajszárító a legalacsonyabb hőmérséklet, hogy elkerüljék a további károkat a haj.

Mi kell több ember, akik nem szeretik járkál a forgószél, mint a lányok, vagy akik egyszerűen elegáns fodros enyhén nedves sörényét a stílus „surf”, és hogy a fény.

A „MAX”

Ez minden, amire szükség van, hogy veled egy „minimális” program.

„Maximum” program tartalmazza az összes fenti és az alábbi a listát:

És az utolsó és legfontosabb tétel a listán, kiegészítve a listát, hogy mit vigyen magával, hogy a medence egy lány - ez egy nagyszerű hangulatban és a szellem a győzelem lustaság, időhiány és körülmény!

Úszás - gyönyörű komplexum terápia! Hajrá!