Laza bőr a hason okokat és hogyan kell eltávolítani a petyhüdt gyomor, az illetékes egészségügyi on iLive

Sport - az alapja a gyönyörű hasán

Megfelelő és rendszeres terhelés a sajtó - az első és legfontosabb lépés az úton, hogy a gyönyörű hasán. Nem mindenki tudja, hogy a legnépszerűbb gyakorlását - nem mindig a legtermékenyebb, és a hatás minden erőfeszítés lesz észrevehető csak hosszú idő után. Nem valószínű, hogy 20-30 napi csavarják majd egy tökéletes gyomor, és szeret sok a karika csak leereszkedő mosollyal egy tapasztalt fitness edző. De a fő erő gyakorlatok - szíj, felhúzás, guggolás - hasizmok jól működik.

Szinte mindig laza bőrt a jelenlétére utal a zsírréteg, amely segít megbirkózni az edzőteremben. Képzett izmok vizuálisan csökkenti a hangerőt a gyomor és helyreállítja a bőr rugalmasságát.

az egészséges táplálkozás

Szépségápolási termékek és szalon kezelések

Salon kezelés és fizikoterápia

Ön kifejteni maximális erőkifejtést, és a gyomor maradt felesleges bőrt, hogy nem lehet minden olyan képzés, kozmetikumok? Akkor segítsen szalon kezelést. De kell készíteni: fizetni értük volna. És megy a szalon és értelme, ha minden más módszer kimerült. Cabin hatásos kezelések, de ha figyelmen kívül hagyja, és a diéta, amelynek hatása lesz hosszú életű.

Sok pletyka és legenda csodáinak fizikai kezelést. Részben hibáztatni a gyártók és a csodálatos szépség, a bemelegítés egy speciális érdeklődés a téma iránt. De ez nem csak a pénzügyi motivációjú érdeklődés. Egy jó terapeuta létre szinte mágikus a laza bőr a hason, de ez lesz szüksége hét vagy hónap rendszeres kezelést. Hogyan lehet megszabadulni a megereszkedett bőrt a gyomor segítségével fizikoterápia?
Gyógytorna serkenti az anyagcserét, növeli az energia költségek, felgyorsítja az anyagcserét, így a fogyás egy egyszerű és élvezetes folyamat.

Gyógytorna technikák, ösztönző központok az agyban, az úgynevezett általános hatását módszereket. Egy másik csoport - a helyi cselekvési módszerek. Ezek célja, hogy növelje cserék zsírsejtekben és a szomszédos cellában.

A központi módszerek vannak osztva a hatás mechanizmusok:

• Metabolikus technikák (oxigén és ózon fürdők). A vizet, a test befolyásolja a mechanikai, termikus és kémiai tényezők. oxigén buborékok hordoznak egy könnyű masszázs, azonnal felemeltük ki a vízből, és a tüdőbe, hogy a vér oxigénnel telített és aktív metabolizmus aktiválódik. Az ózon molekulák képesek hatni a bőr alatti zsír, átható a bőrön keresztül. Jelentős gyorsulás anyagcsere miatt az ózon vagy az oxigén elősegíti a gyors zsír lebontását.
• Gormonokorrigiruyuschie módszerek (szén-dioxid és a radon fürdők). Szén-dioxid-molekulák könnyen behatolnak a felhám vagy légúti aktiváló cseréjét a sejtekben. Ennek eredménye, hogy stimulálja központok nyúltvelő, kínálat növelése a szervek oxigén és tágítja az ereket. Rodon felhalmozódik a zsírszövetben. Ez stimulálja a mellékvesék, majd végül megváltoztatja az aktivitását szöveti lipolitikus enzimek. A során 10-15 fürdők növelheti fogyás 3-4 kiló, ha együtt egy alacsony kalóriatartalmú étrend.

• A vazoaktív módszerek (zuhanyzó, körkörös zuhanyzó, víz alatti zuhany-masszázs). Ctrui eltérő teljesítmény, hőmérséklet és irány a bőrt deformáció egy rövid ideig, és irritálja a receptorok, amelyek reagálnak a mechanikai hatásokkal és a hőmérséklet. Köszönhetően ez a növekvő koncentrációja vazoaktív peptidek, amelyek befolyásolják a vérerek: ezek jelentősen bővül, és a bőr kivörösödik.

Szinte az összes elektromos eljárások kínálnak szalonok fogyás és feszesítő megereszkedett bőr a has, a comb és a többi testrész, egy pulzáló áram. Myostimulation nyirokmasszázs, lipolízis - sok ismerős szavakat. Itt van, hogy kihasználja impulzus áramok, ha következetesen stimulálják az izomszövet mikroáramot érinti a nyirokcsomók.

LPG-masszázs fokozza a vérkeringést, elősegíti a sejtek megújulását, feszesíti a bőrt és csökkenti a zsírréteget. Bizonyos úgy tűnhet túl fájdalmas is szükség van több munkamenet.

Nanoperforatsiya - lézeres eljárást, amikor a bőrfelületet kitett mikroluchey lépéseket. Ez elindítja a folyamatot öngyógyító sejtekben. Miután nanoperforatsii szükséges ahhoz, hogy a szervezet, hogy visszaszerezze, de az eredmény lenyűgöző.

Továbbá ahhoz, hogy alkalmazzák ezeket pressotherapy és vákuum terápia.

Annak ellenére, hogy hatalmas különféle fizikai terápia, köztük a csodálatos: akkor ad jó eredményt csak együtt étrend és aktív életmódot.

Hasplasztika - a legszélsőségesebb intézkedést. Ez magában foglalja a műtét, ahol egy egyszerű művelet a sebész eltávolítja a felesleges bőrt. Ennek eredményeként a műveletek válhat a tulajdonos a lakás és tónusú gyomor egy kis heg, amit aztán szintén el kell távolítani. Azonban egy ilyen eljárás számos ellenjavallatok. Meg kell szereznie a sebész konzultáció működésére vonatkozó előrejelzés, mérlegelni előnyeit és hátrányait, és dönt arról, hogy az ilyen költségek működés - testi, lelki és anyagi. Ne feledd, ha nem távolítja el az oka a gyomor otvisnut újra és rögzítse akár újra hasplasztika műtét lesz sokkal nehezebb.

A hagyományos receptek

Költséges kezelések szalonokban vagy komplexek rehabilitáció nem mindenki engedheti meg magának, de kihasználják a népszerű recept minden nő otthon laza a has bőrét, hogy egy több tónusú és rugalmas.

Az egyik legnépszerűbb receptek - ecetsav pakolás. Nem kell felhalmozni a szokásos ecetet, és megteszi a gyümölcs. Alkalmas alma vagy szőlő. Egy pohár vizet, hogy feloldódjon 1 evőkanál. Ronggyal vagy géz hajtogatott több rétegben, alaposan oldattal impregnáljuk, és a hason. Akkor meg kell, hogy lezárja ezt a szakaszt fóliába és tegye termoshtany vagy hagyományos gyapjú nadrág ruha még a gyapjúkendőbe. Egy órával később, jelentkezzen ki a hideg zuhany, és alkalmazza a gazdag krémet. A film megsokszorozza a hatást használt készítmény, segít neki jobban szívódik fel a bőrt. Múmia burkolására is használják, méz, hínár. Kívánatos, hogy a pre-gőz a bőr egy meleg zuhany vagy fürdő, és csomagolja, hogy ellenálljon legalább egy órát, és ismételje meg az eljárást minden héten.

Nehéz megtalálni a lány, vagy nő, nem ismeri a mágikus hatása van a bőrre a hagyományos őrölt kávé. Kávé hangok bőrt, fokozza a vérkeringést, segít megbirkózni a „narancsbőr”. Súrolja, akkor kávézacc tiszta formában, és lehet csatlakoztatni a tusfürdő vagy - még jobb - olívaolajjal. Alkalmazása után a keveréket a problémás területeken a bőr óvatosan massazhirut.

Ha az élesztő maszk alkalmazható a laza bőrt a has heti 2-3 alkalommal, ez segít visszaállítani az elveszett rugalmasságát. Ebből a célból, 20 g száraz élesztő keverjük a tejet, adjunk hozzá egy kis mézet, és hagyja, hogy a keveréket betölt fél órán keresztül. A felvitel után a has megereszkedett, majd 15-20 percig, hogy a szív.

Receptek a növények

Fürdő egy főzet a bogáncs - kiváló megelőzése megereszkedett bőrt. Sokan már látható, hogy ez a legjobb gyógynövény. 200 g száraz, bogáncs öntjük 2 liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk alacsony lángon 20 percig, majd szűrjük fermentlevet adjuk a fürdőhöz, és take 15-20 perc, heti 1-2 alkalommal. Ajánlott során 10 kezelést.

Gyógynövény pakolások tökéletesen tónusú bőrt. Erre a célra alkalmas még általában a zöld tea: tartalmaz egy csomó antioxidánsok és katechin. Tudod készíteni egy főzet kamilla vagy zsálya, add gyömbér vagy kardamom.

Csökkenti a striák segít aloe lé. Ahhoz, hogy ez a 100 ml gyümölcslé kell keverni azonos mennyiségű olívaolajat, adjunk hozzá 10 csepp A-vitamin és az E. kompozíció hűtve tároljuk, és alkalmazni a nyújtás naponta kétszer.

A probléma a megereszkedett bőr a hason sok nő arcát. Ilyen a természete a nők: mindig el akarja távolítani a felesleges és itt-ott, hogy javítsa ki a szám. Van, hogy a választás: vagy nem tesz semmit, hogy aggódniuk kellene a távoli, a has az ideális, vagy hogy megkezdik a szám, a végén, nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik.