Hogyan válhat egy boldog ember pszichológia a boldogság és a siker

Szia barátok! A levegő Sasha. A kérdés most szeretnénk emelni, felteszik maguknak emberek milliói - hogyan lesz egy boldog ember: pszichológia segít kedves)

Ez általában egy sor olyan kérdés, amelyre nincs egyetlen válasz. Mindenki azt akarja, hogy ebbe a csodálatos világot a boldogság, de senki sem tudja pontosan, hogy milyen a világ, hol kell keresni, és mit keresnek.

Mit jelent az, hogy „lesz egy boldogabb ember”, és ez egyáltalán nem boldog?

„Boldog vagy?”. Hallottál már ezt a kérdést? Vagy maguk kérték tőle - „és boldog vagyok?”. És hány magabiztosan válaszolni erre a kérdésre? Nem hiszem.

Nézzük, mielőtt beszélünk, hogy ez hogyan, hol kell keresni, és minden, beszéljünk arról, hogy mi a boldogság, és tévesen úgy vélik, vakon üldöz a „szellem”.

Gyakran előfordul, hogy a keresést a jobb hasonlítanak valami játék a vak cica, aki rohan oda-vissza a keresési hal és megállapítja - a cipők, a kutya csont, ami nyilvánvalóan nem örül egy éhes macska.

És ő csalódott újra kezdődik az út, dobálta ide-oda. De felesleges, mert nem is tudom, hogy néz ki ez a hal, nem tudja, hogy néz, és ezért lehet tölteni az egész életét, de nem találtam.

És az a fontos, nem az a tény, hogy ez a hal a boldogság. Talán szükséges tej, de nem érti.

De mindez csak átmeneti elégedettséget vágyak. Elfárad az egyik, akkor kell valami mást, és ismét a vak törekvés.

Tehát mi a boldogság, és hol található meg?

Boldogság - ez nem valami külső. Ez nem vásárol semmit, és nem változik a lakóhely vagy a partner. Ez bennünk. Ez összhangban magad, bizalom, képes élvezni és látni a világot pozitívan.

De nem elég, hogy megértsük, hogy él bennünk, „AA, rájöttem, és most lesz minden olyan örömteli!”. Nem, ha mostanáig megzavarja a boldogság és elégedettség ideiglenes, akkor van egy csomó munka!

Ha nem érzi, hogy egy csepp boldogság, ahol most, azok között az áruk, amelyek mindenütt láthatjuk csak a rossz, minden a hibák hibáztatta más emberek és a körülmények, akkor nem látni a boldogságot sehol, soha!

Úgy hangzik, mint egy halálos ítélet, nem igaz? De nem olyan ijesztő odakint - a legfontosabb dolog az, hogy elismerik, hogy magad, hogy meg kell változtatni magát először, és nem a külső tulajdonságok az élet.

Ha nem beismerni, akkor legyen úgy rohan az egész életét, hogy megkeresse a csalóka boldogság, de nem terjed ki a szomorú ránc az arcán örökké elégedetlen.

Az összes fenti, nem jelenti azt, hogy a legboldogabb emberek nem vágyak, és szüksége van a külső előnyöket. Ő is azt akarja, hogy egy erős család, jó munkát és más élet örömei.

Az egyetlen különbség az, hogy nem függ a vágyaikat. Az a tény, semmit nem tesz neki boldogtalan, és dühös a világon. Azt is igyekeznek javítani a külső életben, de nem fanatizmus.

Ő nyugodtan elmegy a kapu elpusztítása nélkül magát belülről. Azt nem esik pánikba, ha nem olyan vékony, mint a felesége egy szomszéd, vagy azt, hogy még mindig nincs háromszintes ház és a magánrepülőt.

Hogyan legyünk boldogok? Titkok és tanácsok

Megpróbálok ad néhány tippet, ami számomra egyfajta puskát, hiszen, mint már „elveszett és eltévelyedtek.” Segít nekem, és én hiszem, hogy te is, ezek a tippek hasznosak lehetnek.

1) Állítsa panaszkodnak az élet

Vannak emberek, akik csak arra várnak, a pillanatot, mintha ülni valaki fülébe, és sírni a szerencsétlen sorsát. Biztos benne, hogy valaki érdekes?

Hát igen, a pszichológusok azt mondják: „megrovás, könnyebb lesz”, és valahol ez igaz, van egy jó sírni, és olyan, mint egy lélek megkönnyebbült egy kicsit, de ez a pokol, nem jelenti azt, hogy meg kell, hogy minden gondját! Tedd ember van elég!

És általában, azt hiszem. Egy dolog egy időben beszélni barátja (barát), vagy egy pszichológus, és több - minden nap feldühít minden. és. ha nem ér véget csipegessék valaki agyát életük out, ez azt jelenti, hogy nem tud megbirkózni velük.

És ez nem a srácok gud. És ha igen, akkor ezt meg kell csinálni valamit.

Ha megérted, hogy ki tudja javítani a helyzetet, akkor megy előre! Helyes, változás, eljárni a végén, de ne sírj sajnáltam magam!

2) felelős a maguk és életük

Végre megérteni, hogy Ön a felelős az életedért! Senki sem lehet hibáztatni a tény, hogy elment, vagy az utat, amit szeretne.

Nem, jól eszik Persze az ilyen szülők és férjek zsarnokok-zsarnokok, és még a felesége, akik megpróbálják rákényszeríteni az utat az élet, hogy úgy gondolják, helyes. De végül megtanulják ellenállni!

Ez a te életed, és csak te tudod, hogy hogyan él meg! És azt mondani, hogy valakinek a zsákmányt, és minden - nos, legalábbis a szavak egy puhány. Ön nem tud mondani, hogy „én nem akarok!” ??

Tudja, akik a leggyakrabban tanított „élő”? Általában azok, akik nem fasz nincs az életben, és most próbálják az állítólagos szándékos hibákat, hogy az Ön számára. Úgy vélem, hogy ez segít.

De általában nem érdekel, hogy mit akar! Azt hiszik, hogy tudják, hogy melyik a legjobb neked, és akkor valószínűleg elhinni. Nem éri meg. Megvan a saját életét, és csak akkor tudja, mit kell és mit akar.

És a felelősség magad egyedül Ön!

Ha nem tetszik valami az életedben - változtassa meg! Ne nézz az oka, hogy hibák. Senki közületek nem oldja meg, ahogy élsz. Emlékezz erre.

Azt mondod magadnak: „én magam vagyok felelős magam, csak én eldönteni, hogy milyen lesz az életem”, és ne mögé bújva, hogy igazolja a hibák valaki! Ön egy vesztes. Nem? Akkor hagyja abba a sírást!

3) Ne sajnáljuk az elmúlt

Miért kínozza magát a múlt, sajnálom valamit, hogy megtörtént, és mi nem? Étkezési lehetőség nem lesz könnyebb.

Fogadja el a múlt hibáiból, mivel a tanulási tapasztalat, amelyből következtetéseket levonni, és hogy elkerüljék lépve egy gereblyét azokat.

Emlékek, és sajnálja, fáj! Szükség van rá? Engedd el a múlt és él a jelen és a jövő.

4) És ha van egy célja az életben?

A legtöbb ember él az az elv „mint kapott”. Ie csak élni, hogy ne állítsa magam semmilyen gól - felébredt, elment dolgozni, este elment a boltba, jött, vacsoráztunk, lefeküdt.

Egyfajta Mormota-nap. Maximum vágynak - a nyaralás évente egyszer és panziók végén életben. De míg sokan őrült irigység több sikeres emberek, akiknek az élete sokkal aktívabb és érdekesebb.

Irigység, de nem sietett változtatni valamit. Félsz, hogy eltérjen során szokások és kipróbálni valami újat. Nevezetesen, ez egy új és gyakran ment egy férfit unalom, és egyfajta „Nem vagyok boldog.”

Találja magát, keresse meg a jelentését az életét. meg egy célt, hogy dolgozzon, és előre - ez lehet, hogy már neked sokkal boldogabb.

Különösen, ha azt látja, hogy valami kiderül, akkor a magabiztosság és a csoda - mosolyog, és úgy érzi, nagyon boldog.

Biztos van valami álom. Tehát mi akadályoz meg legalább próbálja valósítható meg? Nem gondolja, hogy minden megoldódik magától közben ül a kanapén néz tévét?

5) Tanulj figyelmen kívül hagyni, nem kell mások véleményét

Az emberek szeretnek tanácsot adni, hogy kritizálják, sőt nevetnek a célok és mások cselekedeteit. De függetlenül attól, lakik ezen, és dobja valamit, hogy nem csak azért, mert valaki azt mondja, hogy nem a „megfelelő”?

Szűnik meg attól, hogy mit gondolnak rólad! Éli az életét a feje. Nem azt mondom, hogy ez szükséges mértékben, hogy köpni a társadalomra, de.

Általánosságban elmondható, hogy nem fog festeni, jobb olvasni a cikket, hogy hogyan lehet megszabadulni a függés a mások véleményét.

6) A pozitív gondolkodás és a képesség, hogy boldog legyen - ez a napi munkát egy

Ez nem lehet, mint hogy egyik napról a másikra vált egy boldog ember, csak hallgatni minden tanácsot. Csak a napi munka magad vezethet, a világ boldogság, amiről álmodsz.

Tudjon nézni a dolgokat másképp, hogy nem csak a rossz van körülötted - ez nem olyan egyszerű, amikor egy negatív hozzáállás mindent vált egyfajta szokás.

Emberek, akik ugyanolyan körülmények között, úgy érzik, teljesen más.

És bár mindkettő egy jacht állt a parton saját privát strand, vagy mindkettő világít a kályha egy távoli falu - világérzékelés ugyanolyan körülmények más lesz.

Egyszerűen azt mondják, az egyik örömmel fát vágni, a másik sír felett a sorsát. Vagy az egyik örömmel nézi a saját strand, élvezze az a tény, hogy képes voltam, hogy sikerül, míg a második még mindig kicsi, és ez még mindig tart, hogy úgy érzi, szerencsétlen.

7) Mivel szerencsétlen - sokkal könnyebb, mint hogy boldog legyen

Visszatérve minden van írva a fenti, azt lehet mondani, hogy egy boldog ember, hogy nehezebb lesz, mint boldogtalan. Nem utolsósorban azért, mert úgy sok munkát maguknak.

Elismerik magadban a hiányosságokat, és az a tény, hogy nem egy, de a hibás magukat a nyomor - ez nagyon nehéz lehet.

Ismerje meg, hogy nézd meg a világot másként, hogy úgy gondolja, valahogy más - mindez nem történik egy nap alatt. Azt hiszem, meg kell ismételni a kezdet.

Ne próbálja megváltoztatni mindent egyszerre

Bizonyára Ön most a fejemben száz kérdés „, és hol kezdjem? hogyan kell változtatni mindent egyszerre? „, és így tovább. Ne próbálja megváltoztatni mindent egyszer az életben!

Fuss át a tételeket, néhány is, hogy a tervet magad, és kövesse azt.

És a legjobb dolog az, hogy kezdeni ahhoz, hogy felismerjük valódi okainak boldogtalan életet, és azt szeretnék. szeretné változtatni mindent! Csak szeretnének valami igazán lehet elérni a kívánt!

Itt, ezen és talán én befejezi a cikket ma. Köszönjük a figyelmet!)

Remélem válaszol a kérdésre, hogy hogyan lesz egy boldogabb és most veletek továbbra is követi a tanácsot, és lesz boldogabb!)

Van még egy csomó érdekes témák, így regisztrálj az új dolgokat, ígérem levélszemetet nem nyomják!)

És még egy. Te nem nehéz megosztani ezt a cikket barátaival a szociális. hálózatok, igaz? Nem bánod, én és a barátok is csinál egy kicsit boldogabb) Köszönöm!

Hamarosan találkozunk! Légy boldog! És vigyázni a rokonok, barátok és szeretteink. Ez teszi őket boldoggá.

Mindig veled van, Sasha Bogdanov