Hogyan mérjük az impulzus a saját otthonában - nő s nap

Monitor a vérnyomást és a pulzusszámot kell állandóan változik, mivel a két mutató gyakran jelzik a problémákat, mélyen a testben. Meg kell tudni, hogyan kell mérni a pulzust megfelelően mindig kíséri az egészségi állapotot.

Hogyan mérjük az impulzus saját egy tonometer

Hogyan mérjük az impulzus tonometer

Egy nagyon hasznos eszköz, hogy kell a minden ember - különleges óra mutatja a vérnyomást és a pulzust. A különböző vérnyomás monitorok nagy pontosságú és tudatosan használják az orvosok mindenhol. A műszer méri a test paraméterek alapján kiszámítja az eredményeket, és megjeleníti a digitális kijelzőn. De ahhoz, hogy kihasználják az tonometer nem mindig állnak rendelkezésre, akkor jön a támogatás klasszikus palpatory módszer, hogy lehet tenni bárhol és bármikor.

Hogyan mérjük az impulzus tapintásos

Fontos megjegyezni, hogy a normális pulzus változhat minden egyes egyetlen személy. Meg kell, hogy konzultáljon orvosával, az adatok alapján körülbelül az általános állapota a tested, akkor megmondja, hogy mi legyen a pulzus normális meg személyesen. Hogyan mérjük az impulzus a kéz használata nélkül speciális eszközök:

Keressen egy csendes helyet, ahol ülni és pihenni. Ülni 10-15 percig nyugalomban.

Először meg kell tesztelni a pulzust mindkét kezét, az intézkedés a másik oldalról, ahol úgy érezte, erősebb.

Alkalmazni két ujj (középső és a gyűrűs), hogy a csukló a belső oldalán, hogy a radiális artéria alá nyúló a hüvelykujj. Fingers kellene enyhén nyomni az artériát, nem sok ér a squeeze.

A csapás harminc másodpercig. Szorozzuk meg az eredményt két - ez lesz a pulzus nyugalomban.

Tudta, hogyan kell mérni a pulzust a saját, akkor mindig ellenőrizni a vérnyomást. Ne ellenőrizze a pulzusát gyakrabban, mint szükséges, orvoshoz.

Hogyan kell mérni a pulzust a kar tapintással

Pulse egészséges személy azonos időközökben között veri. Ha a szám a szívverés percenként magasabb 60-90, ez egy ok arra, hogy azonnal forduljon orvoshoz. Megjegyezzük, hogy az impulzus kell mérni csak olyan állapotban a test többi részébe. A fenti ajánlások relevánsak egy felnőtt, ha azt szeretné, hogy az intézkedés a pulzus, a gyermek, akkor jobb, ha nem azt a verőér, és emlékszem, hogy a szívfrekvencia a gyermekek gyakrabban, mint a felnőttek.