Hogyan lehet gyorsan növelni a nyomást az otthoni segítségével pirula vagy népi jogorvoslat
Fejfájás, levertség, álmosság, kísérő az egész nap, a gyakori szédülés, meteozavisimost - minden jelét alacsony vérnyomás (BP). Az orvosok hívja ezeket a tüneteket a vegetatív dystonia és alacsony vérnyomás. Van egy nyomás alatt a normál nemcsak az idős emberek az elhízás. Gyakran a fejfájás és az alacsony vérnyomás által tapasztalt fiatal, karcsú és egészséges emberek kívülről. Miért van a vérnyomás csökkenése, hogyan kell normalizálni? Nézzünk szembe a tényekkel.
Oka az alacsony vérnyomás
A statisztika szerint a nők hajlamosabbak ez az alattomos betegség, mint az alacsony vérnyomás, mint a férfiak. A jelenléte alacsony vérnyomás nők jelez BP-nél kisebb 100/60, és a férfiak - 110/70. Mi hátrányosan befolyásolja a hajók az agy, a szív és a test egészére? Normalizálni a szív- és érrendszerre, az szükséges, hogy megszabaduljunk a következő tényezők:
- A hölgyek töltenek sok időt bent, mozogni egy kicsit.
- Séta a friss levegő - egy ritka jelenség.
- Több érzelmi természet, a nők hajlamosabbak a stressz.
- Helytelen táplálkozás, a rajta szórványos diéta
- Fáradtság, a test, a hibás álom.
- Elégtelen mennyiségű vizet fogyasztunk.
- Legyengült immunitás.
Hogyan lehet növelni a nyomást otthon gyógyszerek nélkül
Az emberek szenvednek hipotenzió tudjuk, hogy gyorsan fel a nyomás a hazai lehetséges gyógyszerek nélkül, ha a szervezet egészségi állapotát csak kezd romlani. A folyamat leállításához vérnyomás csökkentésére segít egy csésze erős kávé vagy tea édes. De ne gondolja, hogy ezek az italok a gyógyír a betegség. A pozitív hatás jön, de ez lesz a rövid távú, idővel folytatódik szédülés és gyengeség.
Keleti orvoslás, a tapasztalat sok évszázados, megmondja, hogyan kell használni az alacsony nyomású bizonyos helyeken, hogy visszatérjen a jólét, a test, megszabadulni a szédülés, fejfájás, gyengeség. Próbálja dolgozni aktív zónák. Masszázs a következő pontokat segíti az agyi erek és a szív megfelelő működéséhez:
- A gyengeség és szédülés dörzsölje füle.
- Kattintson többször a pont, ami csúcsa közötti orr és a felső ajak, az állam elkezd normalizálni.
- Dörzsölje a hüvelykujját a bal kezében.
Ahhoz, hogy a szervezet nem tetszik „swing”, meg kell változtatni a napi rutin, és megpróbál ragaszkodni hozzá. Megszokta, hogy a szükséges stressz, szív- és érrendszer és az agy magukat növeli a nyomást, normalizálja a fizikai állapot a szervezetben. Hogy a jövőben ne szédülés, gyengeség, alkalmazza a következő irányelveket:
- Mert vérnyomáscsökkentő alvás nem lehet kevesebb, mint 10 óra. Miután a képesség, hogy egy „csendes idő” a nap folyamán, használja a javát szolgálja.
- Ne keljen fel az ágyból hirtelen. Ébredés legyen sima, hasznosítás - fokozatos. Hosszabbítsa meg a móka egy pár percig, vagy szédülés nem lehet elkerülni.
- Egyszerű gyakorlatokat kell lenni a napi rituálé.
- Douches hozhat egy igazi élvezet.
Mi pirulák emelni a kisebb nyomású
Drugs, dózis és a kezelési módszer hozzárendeli orvos miután részletes vizsgálatát a test. Itt van néhány hatóanyagok listája, amelyek segítenek növelni a nyomást az otthoni (lehet az orvos által ajánlott):
- Aszkorbinsav (növeli a erek rugalmasságát, beleértve az agyat)
- Askofen (a szerkezet tartalmaz koffein)
- Tsitramon (enyhíti a fejfájást, normalizálja a vér nyomás)
- kámfor
- dobutamin
- mezaton
- strofantin
- norepinefrin
Mit lehet emelni a nyomást a terhesség
Alacsony vérnyomás terhesség alatt - egy gyakori jelenség, különösen a terhesség első harmadában. Body rekonstruált hormon, a bizonytalan a kardiovaszkuláris rendszerben, nyilvánul meg émelygés, fejfájás, szédülés és sőt ájulás. Az alacsony vérnyomás tele van a nem megfelelő ellátás gyümölcs tápanyagok, hogy a gyermek megkapja az anya a vér és az oxigén éhen.
Ha növelni (normalizálás) nyomás a terhesség alatt, akkor nem fogyasztanak kábítószert nélkül kapható készítményeket is. Frissen préselt gránátalmalé - a tökéletes orvosság gyengeség, ami növeli a hemoglobin és a vérnyomást. Friss gyümölcsök, zöldségek, gyümölcsök, serkenti a keringési rendszer a jövő anya. Javítani hang, normalizálja a nyomás fogja használni marhamáj, citrom, hajdina, fekete ribizli, a vaj, a fekete és a zöld tea. Ha hipotónia mielőtt ginseng tinktúra, szibériai ginzeng ellenőrizze orvosával.
Folk jogorvoslati nyomás
Népi bölcsesség és receptek nagyszámú megbetegedések megy évtizedek óta. Miért nem használja őket, hogy a tünetek enyhítésére az alacsony vérnyomás, lift és normalizálni? Íme hatékony recept:
- Ha hipotónia ital tinktúra ginzeng, szibériai ginzeng és a kínai magnólia szőlő 30-35 csepp.
- Egészséges alvás normalizálja a vérnyomást, jön, ha szabad belélegezni macskagyökér alkoholos oldatban.
- A sarok csatolja egy darab ronggyal almaecet - ez eltávolítja a fejfájás.
- Egy csésze erős kávé vagy tea (reggel) fejjel, megemelheti a vérnyomást egy darabig.
- Egy csipet sót, a helyzet a nyelv megkönnyíti állapot okozta alacsony vérnyomás. Ha kényelmetlen, akkor lehet enni mogyoró vagy konzerv uborka.
- Tinktúra fahéj (sört egy csésze forró vizet egy része egy teáskanál fűszer). Lehetőség van rá, természetes méz, amely erősíti az immunrendszert.
- Forró tea Hibiszkusz (hideg formában, éppen ellenkezőleg, csökkenti a vérnyomást).
- Citrus inni hideg italok, gyümölcsitalok. Ez különösen igaz a forró évszak, a kiszáradás megelőzése érdekében.
- Konyak 25 gramm tiszta formában, vagy adunk a kávé kissé emelni alacsony vérnyomás.
- Gyömbér tea nem csak erősítik az immunrendszert, hanem segít megerősíteni az erek, a szív és az agy.
- Szelet fekete csokoládé enyhíti a fejfájás, emelje az alacsony vérnyomás.
- Az illóolajok jázmin, rozmaring, szegfűszeg (csepp a zsebkendőt levegőt néhány perc).