Hogyan kell bekapcsolni a nunchukot

Valamilyen oknál fogva, hogy feltételezzük, hogy csak a régi emberek érzik, ha kanyargó a lába, de ez nem így van. Életkor ebben az esetben nem jelent akadályt - a fugák „twist” és a fiatal nők, még a kisgyermekek.

Ennek okai tünet, hogy pontosan mi a „cool” ízületek eltérő lehet. Ez a neurológiai betegség vagy rheumatoid arthritis, valamint a vérszegénység. Gyakran előfordul, hogy megoldja ezt a problémát gyógyszerek, így a izmok ellazulnak. Néha ennek az oka abban rejlik, abban az értelemben, néhány érintett közös, pontosabban jelenlétében deformáló arthrosis. A vulgáris ez a betegség úgynevezett „só lerakódás.”

Továbbá, a csere és a fertőző polyarthritis vezet az a tény, hogy az érintett személy kényelmetlenséget csavarva a lábak. Ezt okozhatja a vaszkuláris lézió, különösen miatt érelmeszesedés, visszértágulat.

A kezelési módszerek a

Azonban mi nem az oka, minden beteg, a szakértők azt javasolják, először is, hogy kiemelt figyelmet szenteljen a kalcium bevitel. Ha a probléma továbbra is a hajók - egy kúra fog alapulni gyógyszerek tágítja az ereket, valamint a szükséges áthaladását gyógytorna. Különösen hasznosak a meleg tűlevelű fürdők.

hazai eljárások

Ebben az esetben csak azt mutatja, gyulladásgátló szerek, valamint száraz meleg. Néhány beteg emberek segítségével zuhany, lefekvés előtt a lábát. Azt is pihenni a talpmasszázs, amely elvégezhető egy speciális krémmel. Különösen hasznos krém alapján vadgesztenye. Meg kell masszírozni a térd és a láb, lábszár. A vérkeringés javul az ilyen intézkedéssel.

Amikor erősen izbolelis lábak, akkor el lehet távolítani egy kellemetlen érzés, hogy használni dörzsöléssel keveréket olíva olaj és só. Felkészülés egy ilyen dörzsölés következik. Meg kell, hogy egy teáskanál sót és egy csésze olaj olajbogyó, minden keverjük jól feloldódjon a só teljesen.

Között a gyógyszerek kiváló nyugtatók „Madopar” lábak és a „Nak”.

Azok számára, akik szabadon választhatják meg az anyagokat és eszközöket ahhoz, persze, hogy jobb, hogy fából készült nunchaku. Kényelmes, hogy a fogantyú egy lapáttal, vagy gereblye. Ön feladata, hogy megtalálja a megfelelő átmérőjű vágás. Optimális - ez szár, amelynek átmérője 2,5 cm kapunk, ha vastagabb nunchaku .. aztán kell őrölni, mert a fordulatszám akkor sokkal alacsonyabb. Győződjön meg arról, hogy a fa fajtáját szilárd volt.