Hátfájás masszázs után - ez normális vagy betegség jelét

Masszázs széles körben használják gyógyászati ​​és megelőzési célokra, ez egy hatékony és megfizethető módja annak, hogy javítsa az egészségügyi és megszabadulni a sok probléma. De a megközelítés, hogy megtaláljuk a masszőr és a látogató ezen eljárások komolyan kell venni. Nagyon fontos, hogy ezeket az üléseket nem ártott az egészségüket.

Ez adja az eljárás?

A cél az illetékes masszőr lehet nagyon különböző hatások. Az általános vélemény, hogy a dagasztó hátizmok csak egy stimuláló hatás - feleslegesen. A különböző típusú masszázs és technikákat, akkor érheti el az ellenkező hatást.

A legnépszerűbb a problémákat, hogy megoldódott a segítségével ez a manipuláció:

1. Javul a szervezetben.
2. Normalizálása az izomtónust.
3. Javítása anyagcsere-folyamatokat.
4. Helyreállítása és megerősítése ízületek, szalagos készülékben.
5. Javítása idegvezetést.
6. A bőr regenerálódását.
7. Befolyásolják a belső szervek működését.

Annak érdekében, hogy végre minden a bemutatott célok különböző módon. Különbségek formájában eljárások és technikák intenzitása. Egyes esetekben a cél a fájdalom a hát és a gerinc. És néha, a megjelenés tekinthető negatív eredményt.

masszázs technikákat

Tehát ez egy többcélú eljárást. Profi masszőr, és csökkenti a fájdalmat, és éppen ellenkezőleg, okozhatja. Minden attól függ, a kívánt hatást. Nem meglepő, hogy sok faj és alfaj masszázs:

Terápiás masszázs az orvos által előírt, és az eredményeket az eljárás legyen helyreállítani a test funkcióit. Ez a módszer a fizikai kezelést alkalmazunk a gyógyulási időszak a betegség, hanem az időszakban súlyosbodásának.

Ez javítja a vér áramlását és a mozgás a nyirokszövet, amely hozzájárul a gyors helyreállítási és eltávolítását a gyulladásos folyamat az érintett területet. A kezelés módszereket alkalmaznak hiányában ellenjavallatok a különböző kóros állapotok és rendellenességek. Különösen jól ezek a megbeszélések már bizonyítottak rehabilitációs tevékenység után sérülés, stroke és így tovább. D.

fájdalom okai

Sok ember számára, figyelembe az eljárás, a masszázs után van jelölve hátfájás. Különösen, ez a minta vezethető figyelhető meg a korai eljárásuk során. Miért hátfájás, több magyarázat:

1. Ez normális. A cél -, hogy visszaállítsa az érzékenység az ideggyökerek a gerincvelő. Ez izmos válasz lehetséges masszázs után krónikus megsértése a gerincvelői idegek, csigolya sérv.
2. Helyesen kiválasztott típusú eljárás.
3. Szakmaiság hiánya a masszőr.
4. Az ülést tartott súlyosbodásának minden betegség a gerinc, illetve a nyak hátsó részén, ami növelte a fájdalmat.
5. Voltak más ellenjavallat, vagy az eljárást.

Mint látható, a nem kívánt oka hátfájás sok. Tovább a szabályok lehetőséget, hogy miért a masszázs után a fájdalom a hátizmok, lehet egy olyan helyzetben, ahol ritkán testmozgás és az izmok ellazult. Miért hátfájás ilyen esetekben? Minden hatására passzív izmok. Gyakran előfordul, hogy a fájó izmokat után egy frissítő masszázs, ha csapdába estek a helyükön stagnálás.

Munka közben a hátán, a vérkeringés fokozódik a bőr és az izmok. Ennek eredményeként, aktivált anyagcserét, és szakképzetlen emberek felhalmozódnak tejsav, ami kellemetlen és meglehetősen súlyos fájdalom. A köznyelvben ezt a jelenséget nevezik izomláz.

Meg kell jegyezni, hogy ez - késik a fájdalom, hogy nem fordul elő azonnal egy masszázst, vagy edzés, és néhány óra múlva, gyakran éjszaka és reggel a következő napon. Elkezd fájni a hátizmok nem az első ülésen, amikor a terapeuta kezdeményezi a kapcsolatot finoman és fokozatosan növeli a terhelést az izmok.

Ha a fájdalom azonnal bekövetkezik az eljárás során vagy közvetlenül utána a masszázs, akkor figyelmeztetni kell. Normál fájdalom a hátizmok marad néhány napig, és csökkenteni kell után minden alkalommal. Ha a hátfájás a beavatkozás után, és a fájdalom intenzitása növekszik az idő múlásával, vagy minden egyes kezelés után, forduljon orvosához.

Ezt megelőzően, biztos, hogy függessze fel látogatást a masszőr. Next - meg kell találni, hogy milyen fájdalom: a hatását a masszázs vagy a probléma okozta őket.

pihentető masszázs

Egy pihentető masszázs után a fájdalom ne legyen egyáltalán. Ő nagyon technika célja gyengül a hang túlfeszített izmok. Általában ez kíséri egy nagyon kellemes érzelmek.

Relaxáló kezelés segít aktív edzés után, gyakorolja a munka. Kiváló eltávolítására stressz és idegrendszeri rendellenességek. Terápiás célokra használják osteochondrosis, gerincferdülés.

Rossz közérzet, és még inkább - a fájdalom, nem fordulhat elő, hogy hosszú távon. Ha ezek után egy pihentető masszázs vissza megfájdult vagy a nyak, azért került sor helytelenül. Előfordul, hogy egy fejfájás masszázs után a nyak és a gallér területen. Ez annak köszönhető, hogy a véráramlást és az oxigén telítettség az agy. Ezért, miután az eljárás ajánlott feküdni az oldalán, és nem rohan azonnal a zuhatag sürgős esetekben, különösen a magas vérnyomás, amelyben a nyomás emelkedik.

tonizáló masszázs

Élénkítő masszázs amelynek célja, hogy az izmok formájában visszaszolgáltatásának hangot. Ez azt jelenti, hogy megoldja a problémákat, alapvetően különbözik a fentiekben tárgyalt - nyugtató. Azt követően manipuláció izom fájdalom a hát normálisnak tekinthető, és elmegy 2-3 ülés. Ha a hátfájás és az érzés nem múlik, akkor valószínű, hogy a terapeuta tónusú izom-összehúzódás, hanem pihenni őket bármilyen hatással lett volna a terület gyulladt ideggyök, vagy gyulladás alakult ki, mint a szakszerűtlen intézkedéseket „mesterek”.

Élénkítő masszázs lehet alkalmazni a különböző esetekben, mint például:

• Gerincferdülés gyógyászati ​​célokra, és a görbület az oldalon, ahol az izmok kell hangot.
• Izomsorvadás és erőtlenség. Aktiválása az anyagcsere folyamatok, és a helyreállítás a neuromuszkuláris átvitel kísérheti fájdalom, bizsergés.
• Depresszió, fáradtság, csökkent vitalitás.
• Felkészülés versenyek és a képzés a sport.
• Annak érdekében, hogy lefogy,
• Vágy, hogy javítsa az általános állapot, a vérkeringés és a mozgás a nyirok a testen keresztül.

Intenzív expozíció a masszőr gyakran kíséri fájdalom. És ehhez az szükséges, hogy tájékoztassa a webmester.

Egy tapasztalt szakember fogja magyarázni, ha a fájdalmat a hátában az ülés alatt - egy normális jelenség. Ha ez a hatás nem kívánatos - változni fog a az eljárás során, és előfordulhat, hogy ezek komoly bajban van.

akupresszúra

Ez a fajta masszázs fájdalmat okozhat idején masszírozó hatást gyakorol az aktív pontokat. De abbahagyása után stimuláció számukra, a fájdalom csökkenteni kell. Ha izmok fájnak után erősebb akupresszúra, akkor hibásan kiválasztott pont, ami ahhoz vezetett, hogy görcs vagy masszőr téves intézkedések azon a ponton, tudva, nagyon rossz technika az akupunktúra.

Ellenjavallatok

Masszázs nem használják, és nincs hozzárendelve az akut fázisban a krónikus betegségek az izmok és izületek, a jelenléte csigolyaközi sérv nagy méretű. Sőt, ha bármely porckorong sérv és kiemelkedések, ez csak receptre, nagyon óvatosan, és csak szakképzett masszőr. Masszázs manipulációkat nem végzett a területen a gerinc és a létfontosságú szerveket (szív, vese, hasi szervek).

Vegyük is egyéni allergiás reakciók a kiválasztási masszázs krém, illóolajok és kenőcsök gyógyító hatása.