Az okok a fájdalom a kezében

kézről fájnak milyen okból?

Néha a legegyszerűbb mozgások, amit termelnek naponta a mindennapi életünkben (hogy gyermeket neveljenek, nyissa meg a jar, írja egy szöveges üzenet), egy személy súlyos fájdalmat érez a kezében.

Próbáljuk megérteni az oka ezeknek a fájdalmak és megtudja, hogyan lehet megbirkózni a fájdalommal a kezében.

Hands meglepően összetett és univerzális mechanizmus végrehajtására képes mindent súlyemelés a mikrosebészeti.

Ha megnézzük a szerkezet a kéz, mintha, beszkennelt, azt látjuk, hogy ez áll a huszonhét csontok, néhány izmok, inak, szalagok, és több ezer idegvégződéseket.

És mindez elfér egy kis helyet, így nem meglepő, hogy ebben a bonyolult mechanizmus, amely valami elromolhat.

Információk a nők

Tudtad, hogy felveti a baba, vagy főzés közben ebéd, vagy munka közben a számítógép generál forgalmat, hogy kárt okozhat az ízületek, az izmok és idegek a kezében?

Mi lehet az oka a fájdalom a kezében?

Diagnosztizálása fájdalom okát a kezében egy bizonyos komplexitás.

A tünetek lehetnek jönnek és mennek.

Egyes esetekben, a fájdalom mozog az egyik kezéből a másik, vagy egyik része a kar az ellenkező irányba.

A probléma az, hogy az oka a fájdalom a kar és a kéz lehet egy teljesen más testrész.

Például fájdalom az izmok és inak a csukló mozgását lehet menni a könyök, ami fájdalmat az összes végtagon.

Van egy probléma a inak a csukló általában nem okoz fájdalmat, nem csak a csukló és a hüvelykujj, hanem az alkar.

Amely befolyásolja a megjelenését a fájdalom a kéz és a kéz?

Életkor, az életmód, foglalkozás és a genetika határozza meg, hogy milyen nagy problémák kockázatát kézzel és ecsetek.

Például a fiatal anyukák nagy a kockázata, hogy kéztőízület szindróma, mert, duzzanat terhesség okozta nyomást a csuklóján idegeket.

Melyek a leggyakoribb oka a fájdalom a kéz és az alkar, és segít megbirkózni vele?

Kéztőalagút szindróma (TPM)

Ismétlődő tevékenységek, mint például a munka a számítógép vagy a munka csavarhúzó fokozatosan vezetnek kéztőízület szindróma miatt beszorulás ideg a carpalis csatorna megjelenő kialakuló duzzanat és ödéma carpalis ideg.

Duzzanat és gyulladás tömöríti idegek a carpalis csatorna, és ez vezet a fájdalom és bizsergés az ujjakban.

Emberek keskeny kéztőcsatorna fogékonyabbak a TSZ, valamint az emberek az autoimmun betegségek, mint például reumás ízületi gyulladás, fibromyalgia, lupus, mert a gyulladás és duzzanat szűkíti az idegpályákat.

Tünetei carpalis alagút szindróma:

Általában kezdődik bizsergés vagy zsibbadás a kéz és a csukló.

Éles szúró fájdalom áttör a hüvelykujj, mutatóujj és a középső ujj, amely szintén gyakran zsibbad.

Enyhíti a betegség segítség: fájdalomcsillapítók, például az aszpirin vagy az ibuprofen, a jég.

Lehetőség van, hogy stabilizálja a sín csuklóját.

Segítség és masszírozza a csukló és az alkar.

Sokan inkább az akupunktúra, a B6-vitamin és rehabilitáció.

Ha hazai jogorvoslati nem segít, akkor forduljon orvoshoz, hogy kizárják okait fájdalom, például az ízületi gyulladás.

Az orvosok műtétet, hogy tehermentesítse az idegeket.

Ha kapott ilyen jellegű ajánlást, először kérdezze csinálni egy tesztet a idegvezetési felmérni idegműködés és a diagnózis megerősítésére a TPM.

Teniszkönyök - oldalsó epicondylitis

Nem feltétlenül teniszezni, hogy dolgozzon ki egy fájdalmas állapot fordul elő, hogy a megnövekedett stressz az alkar, kéz izmok és inak.

Gyakori ismétlődő mozgás - flexiós-kiterjesztése a könyök alatt a tenisz, a munka egy csavarhúzóval és TL idült feszültséget szövet.

Teniszkönyök immár profi tenisz betegség, és előfordul csaknem fele.

A statisztikák szerint, akár 4% -át a lakosság szenved oldalirányú epicondylitis.

Fájdalom sugárzik a könyök, az alkar. Meg lehet hosszabbítani a kéz és az ujjak, és ami még rosszabb, ha felemeli még a kis súly (poharak, kanalak).

• A legjobb, hogy segítse a jég.
• Két, naponta háromszor ajánlott alkalmazni a hideg borogatás a fájdalmas területet 20 percig.
• Heat nem lehet használni, mivel növeli a gyulladás.
• Fájdalom gyógyszert vásárolt egy gyógyszertár, akkor nem ajánlott, hogy több mint 20 nap.

De quervain szindróma

Ez a gyulladás a membránok körülvevő ín.

Az ok lehet a kár, és egyre gennyes fertőzés, de a leggyakrabban megjelenő zenészek, számítógépes szakemberek, teniszezők a megnövekedett terhelés az ín.

Duzzadás és ízületi fájdalom, ami lehet sokáig kínozni, majd eltűnnek maguktól.

A hirtelen mozgásokat fokozza a fájdalmat, és úgy tűnik, hogy a közös creaks és csikorog.

Meg kell közvetlenül az első jelek, hogy tegyen lépéseket, különben a betegség krónikussá válhat, és vezet a mozgása korlátozott.

Ha a betegséget fertőzésre, majd alkalmazza antibakteriális szerek, más esetekben az ajánlott gyógyszerek csökkentik a gyulladást.

Függetlenül attól, hogy a betegség oka a békére és a borogatást, gyógytorna, masszázs.

Ez abban is segít népi jogorvoslat.

Osteoarthritis okozza a pusztulását ízületi porc károsodás miatt az életkor, és még az öröklődés.

Osteoarthritis - az egyik leggyakoribb formája az ízületi gyulladás 120.

Súlyemelés, kötés, írás, esős időjárás, a magas páratartalom fájdalmat okoz az ízületekben és súlyosbítja a merevséget. Kisebb duzzanat is rámutat, hogy az OA.

Úgy esik különösen nehéz a reggel, amikor nehéz meghajlítani az ízületek és fájdalom érződik tapintható.

Ha nincs súlyosbodása, elvégezni a napi tevékenységet, hogy segítsen megőrizni a rugalmasság: egy meleg fürdő a kezét pihenni az ujjak és a csukló és a stretching gyakorlatok 2-3 másodpercig nyomva, és nyomja az ujjaival az asztalon. Ismételjük ezt a gyakorlatot, de megtartja a kezét már függőleges helyzetben.

Bár az oka nem világos, az orvosok úgy vélik, hogy az ő megjelenése játszott szerepét egy kombináció a genetika és a környezeti tényezők.

Ellentétben osteoarthritis, amelyben romlása érezhető főleg a reggeli merevség és a fájdalom órákig, vagy akár egész nap.

Ahhoz, hogy hozzá fájdalom fáradtság, étvágytalanság, hőemelkedés.

Állandó társa RA válik a depresszió is.

Az orvosok az elején a betegség ajánlott alap terápiát.

Otthon, ha nincs égető szükség van, hogy megvalósítható a fizikai stretching gyakorlatok, hogy segítsen enyhíteni a feszültséget, és megtartja a rugalmasságát, hogy egy meleg zuhany és jógázni vagy tai chi.

Találkoztunk néhány oka a fájdalom a kézben és a lehetséges módszereket, hogy megbirkózzon vele.

A lényeg az, hogy helyesen diagnosztizálják, mivel csak ebben az esetben lehet, hogy a helyes döntést a kezelés hatva az oka a fájdalom a kezében.