Az előnyök vörösbor az egészségre, mint hasznos száraz és félédes bor

Vörösbor lehet jót tesz az egészségnek - ha száraz és fogy a mérsékelt mennyiségben. Tudja, hogy mi a különbség a száraz és édes bor?

• Mielőtt a levet a szőlő válik a bor, benne természetes cukrot. Cukormentes gyümölcslé nem lehet a bor, mert a cukrot alakítjuk alkohol fermentáció során. Bor tartják édes, tartalmaz egy bizonyos mennyiségű maradék cukrot.
• Ez az összeg a cukor maradt a borban, és van egy vonal, amely elválasztja a száraz bor félédes és édes.
• A bor kevesebb, mint 10 gr. maradék cukor literenként száraznak tekinthető, és több mint 35 gramm. cukor literenként tartják édes.

Ez a régió közöttük (11-34 gramm literenként vagy körülbelül 0,5-2 g. Per csésze) van félédes.

Mielőtt rátérnénk a vörösbor fogyasztás egészségügyi, fontos, hogy forduljon orvoshoz. Mérsékelt napi borfogyasztás az egészséges emberek - két italt a férfiak és naponta egyet a nők számára. Egy ital - 44 ml.

Mi vörösbor jót tesz az egészségnek:

A tanulmány a University of California, úgy találta, hogy az összes vörösborok Cabernet a legmagasabb szintű flavonoidok.

Ebből szőlőfajta teszi száraz vörösbor, általában aromák cseresznye, de lehetnek tippeket fahéj, menta, zöld tea, vagy vanília. Szőlő, amelyből készültek, nyúzott, és mérsékelten hűvös éghajlat, ahol azt termesztették, elősegíti a magas szintű rezveratrol. Mint Cabernet Sauvignon, Pinot Noir egy csomó flavonoidok.

Ősi fajta vörösbor, amely otthont ad Franciaországban. Ez jelenleg gyártott más országokban, például Ausztráliában, Dél-Afrikában, Olaszországban és az Egyesült Államokban. Fragrance Sira (vagy Shiraz) száraz, kemény és éles. A szőlő e fajta előállítására használják száraz és édes szeszezett borok.

Száraz bor: az előnyök és ártalmak

Itt van három fontos előnye a száraz bor az egészségért:

1. 
   Ez csökkenti a 2. típusú cukorbetegség kialakulása

Bizonyíték: a mérsékelt ivók száraz bor az emberek 32% -kal kisebb valószínűséggel alakul ki a szürkehályog, mint nondrinkers.

1. Csökkenti a vastagbélrák kockázatát

Kár száraz bor

Miután megtanulta előnyeiről száraz vörösbor, ne siess, hogy futtatni a boltba egy üveg. Valamennyi vizsgálatban a kulcsszavak „mérsékelt fogyasztás”.

Ha elhanyagoljuk ezt a lehetséges helyett a várható javulás az, hogy „keresni” a következő problémákat:

Érezted már úgy, álmos a bor? Ez azért van, mert az alkohol nem szívódik fel, hanem mozgatjuk közvetlenül a nyálkahártya a gyomor és a vékonybél falának a vérbe. Ezután bemegy minden sejt a szervezetben, ami befolyásolja a sejtek aktivitását. De ez az álmosság rövid életű, és több, mint egy pohár ital lefekvés előtt vezethet nyugtalan alvás.

Egy csésze száraz bor tartalmaz átlagosan mintegy 100 kalóriát. Így egy fél üveg bort minden nap egy héten tesz ki 1750 kalória a szervezetben.

Túl sok alkohol - egy biztos módja, hogy növelje a vérnyomást. Az eredmény lehet a szívelégtelenség vagy a stroke. Azok számára, akik igazán érdekel az egészséges szív, akkor jobb, hogy összpontosítson a helyes táplálkozás, hanem a bor.