Az egészséges táplálkozás, az egészséges táplálkozás, egészséges ételek - mennyibe kerül,
Azáltal, hivatása, gyakran hallani az emberek, akik kiemelkedő méretű, azt mondják, hogy fogyni most elég drága! És amikor arra a tényre, hogy a fogyás ér, amennyit csak lehet enni zöldséget, sok fejéhez ezekkel a szavakkal: „Minden nap készíteni a friss saláták személy átlagos eszközökkel egyszerűen nem engedheti meg magának.” Kiderült, hogy a harmónia dolog drágám? És sokkal olcsóbb, hogy kövér?
A csapat úgy döntött, hogy végezzen egy kis kutatást, hogy válaszoljon ezekre a kérdésekre, és segít a fogyás a kiválasztásban a termék!
Élelmiszerbolt kosár a szupermarketben
Egy jól ismert szupermarket két lány elment. Egy (nevezzük nő № 1) preferálja az egészséges táplálkozás és a súlya kevesebb, mint 60 kg, a másik (nő № 2) eszik, hogy szeret, és annak súlya kúszik fel a száz. Nem tudják, hogy mi figyeljük őket ...
Number 1 lány vásárol:
1 kg uborka - 130 p. 1 kg paradicsomot - 120 p, 1 Kachan kínai kel - 89 p, 1 csomagolás petiolar zeller - 65 p. 4 Lemon - 60 o. Avokádó 2-80 p. hűtött csirke - 180 p. 2 csomag rozs kenyér - 80 p. jar tonhalkonzerv - 86 p. jar konzerv lazac - 64 p. tészta a durumbúza (450 g) - 60 o. csomag hajdina - 53p. 1 kg Pollock filé - 220 p. csomagolás bab (800 g) - 82 p. 4 bio-joghurt klasszikus - 25p * 4 = 100 p. sajt verem (9%, 500 g) - 115 p. 2 kg mandarin - 200 p. 1 kg banán - 53 o.
Összesen fordulat: 1837r. Ezek a termékek a lány elég egy hétre.
Ő megveszi a 2-es szám:
Összesen - 1786r. №2 lány nem biztos, hogy ezek a termékek nem tart egy hétig.
- Valószínűleg veszek a héten egy pár óreos, nos, talán még kefir vagy joghurt - őszintén szólva, a dundi.
A különbség az összeg nem túl más. Egy karcsú lány, ő mindenekelőtt néhány 50 p. De az összetétele a kocsik - az ellenkezőjét, valamint a lányok.
A dietetikus fogja mondani, az biztos, hogy mennyibe kerül egy karcsú élet
Azáltal kísérlet két lány a kosár étel került a dietetikus. Nem szükséges festeni részletesen mit mondott az orvos a termékeket, hogy megeszik egy hétig stroynyashkoy. Itt látjuk a gyümölcsöket és zöldségeket - rostforrás; hal, baromfi, túró, természetes joghurt - fehérjeforrás; hajdina, tészta, kenyér - szénhidrátok. Termékek a legtöbb, természetes és egyszerű. Még konzerv tonhal nem is olyan rossz. Olajban - nem káros önmagában, és csak a só elrontja a javukra.
Amikor táplálkozási festett a csodálatos fiatal hölgy a részleteket, ő szorította a fejét. Ez lesz egy hétig enni egyszerű szénhidrátok, zsírok transzgenikus, amelyek megtalálhatók a csokoládé, édességek és a kolbász, és csak a citrom a tea fog neki szívességet. Kész volt sírni ... De ez egy másik történet.
Az ár az egészséges élelmiszer
Visszatérve a kérdésre, hogy a pénz, vagy inkább az ár a természetes termékek, szeretnék végre következtetni, hogy drága - zöldség vagy kolbászt? Egyél megfelelő egészséges étel nem olcsóbb édességek és sütemények, amikor állsz a pénztárnál a szupermarketben. De, hogy mennyi pénzt kíván rendelni a gyógyszertárban, amikor a problémák kezdenek a gyomor, a máj vagy a bőr? Természetesen ma vásárolni 5 kg zöldség, ami elég lesz egy hétig, sokkal olcsóbb ...