Amit nem lehet egy nagy helyzetben

Nagyböjt - a tökéletes idő, hogy megengedhet magának aszkézis elhagyni szórakoztató és semmittevés, és szentelje ideje szakképzetlen munkaerő számára a test és a lélek. Most sok nem tartja be a gyors egyáltalán, és vannak, akik csak formálisan - például feladom húst. Fontos megérteni, hogy tilos a böjti időszak alatt nem csak az élelmiszer, hanem tettekben is.

Mit ne tegyünk a böjti időszak alatt?

Az alapja a poszt - nem diétának és lelki korlátait. Ez volt a koplalás tartják a leginkább kedvező szigorú élet, a bűnbánat, a parancsolatok iránti engedelmesség. Tekintsük a tilalmak utáni részletesebben:

• Tilos végezzen aktív társadalmi élet, a szórakozás, kényeztesse magát a tétlenség és a lustaság;
• nem szükséges, hogy részt vegyen-e szórakoztató tevékenység, legyen az film, színház, vagy egy klub érdekeit;
• fontos, hogy alaposan megfigyelni az összes parancsolat, és térj meg, ha csúszott érzelmek, mint a harag, irigység, agresszió, kapzsiság, és a többi;
• Sürgette családi önmegtartóztatás, és még inkább - az absztinencia párok, nem házas;
• Tilos használni az alkohol, a kábítószer, a dohányzás;
• Fontos, hogy kövesse az érzelmek és hogy csak a legfényesebb őket - különben pedig, ha ki vannak téve a szenvedélyek, az összes erőfeszítésekre lesz hiábavaló;
• Szigorúan tilos belemerül a falánkság, túlevés.

Igaz ortodox böjt korlátozza a test egy személy, hogy jobban felfedezni és megtapasztalni az isteni lényeg. Ezért ebben az időszakban nem ajánlott tervezni egy utazást, nyaralást, ünneplő események. A félreeső, nyugodt, lelki és erkölcsi, fogja tölteni az időt, annál segít a szív.

Hogy nem lehet megenni böjti időszak alatt?

Ha beszélünk konkrétan mit tilos a poszt a termékek, akkor először az állati termékek, édességek és finomságok:

Így zárni az étrendből édességek (kivéve zöldség), és az összes forrásból az állati fehérje. Annak érdekében, hogy az ily módon nincs probléma a test, fontos, hogy tartalmazza a diéta a maximális mennyiségű fehérje élelmiszerek Növényi eredetű: borsó, lencse, bab, vesebab.

Ajánlások Compliance nagyböjt

Ne próbálja túlságosan sokféle étel - az asztal legyen egyszerű, és még sovány, nem választott étel, nincs sallang. Természetesen, a betegek, az idősek és a terhes nőknek nem szigorúan véve megfelelnek minden szabályt -, de hogy kompenzálja ezt, meg kell több időt az imádságra és bűnbánatra.

Olvasás imák is kötelező eleme a böjt. Általános szabály, hogy csináld naponta kétszer - reggel és este. Ezen kívül javasoljuk a látogatás a szombaton és vasárnap szolgáltatásokat a templomba, ami szintén segít érezni mélyebben a lényege a nagyböjt.