Am I normális ember

A főbb gondolatok

• Az abszolút mértéke - csak illúzió: az élet a lélek nem létezik.
• Kétségek a normalitás jele lehet a belső szorongást.
• Bármilyen szabályok azt is kapcsolódnak vágyainkat és hiedelmek.

„Néha úgy érzem, utálom a nővérem. Ez normális?! „; „A férjem azt mondja, hogy ha a család két gyermeke van, és nem akarom, hogy több. ? Talán velem, hogy valami nincs rendben „; „És mi van velem történt - félt a tömeg, még a metrón igyekszem, hogy ne menjen. „ „Én még nem épült fel egy normális személyes élet!”. Amint veszem fel ezt a témát, én önkéntelenül elkezdett hallgatni, hogy mit mondanak a különböző embereket a gondokat. Én is nem vállalnak hányan van szó, hogy nem olyanok, mint a többiek, hogy álljon ki a reakciók vagy nem megfelelő viselkedés. Miért van ez így megy nekünk? Hol van az izgalom: hirtelen nem mint a többi? Akár Megőrülök? És mások megértsék, mit akarok mondani, hogy érzem magam?

Mi a norma?

„Néha azért, mert ez a szorongás lehet rejteni félelem megy őrült, - mondja az elemző Lola Komarova. - Azt tudja, hogy minden személy, és összefügg azzal a ténnyel, hogy a csecsemőkorban mindannyian túlélték a tapasztalat „őrület” - áthaladt az állam a zavar. És most ismét öntudatlanul félnek, hogy elveszítik valódi ötleteket a világot. "

De hol van a határ a normális és abnormális mentális élet? Az egyik későbbi műveiben Freud azt írta, hogy sokáig nem hitt a létezését. * Azt is állította, hogy minden normális csak részben. „Normalitás nem létezik - egyetért elemzője Marianne Ronvo (Marianne Ronvaux). - Ma, egy normális ember - ez egy normális neurotikus ". Azaz, aki gyakran nem érzi megállapodás van, de képes kommunikálni másokkal, és vigyázni magukra, akik tarthat közös belül impulzusok és vágyak: szorongás, unalom, harag, irigység, önbizalomhiány ... A szokások, " hóbort „furcsa - minden nyomát Tapasztalataink speciális jeleket lelkünk. Élünk a világban (szemben a mentálisan beteg embereket, akik egy olyan világban, hallucinációk). „És az élet nem mindig könnyű - de ez rendben is! - folytatja az elemző. - Másrészt, mindannyiunknak van valami más, a többi, azaz az absztrakt „statisztikai norma”. Egyáltalán, száz százalékig normalitás elérhetetlen elvileg - ez csak illúzió. "

„Azt hiszem, hogy mindent, hogy boldog legyen. És rosszul érzem magam - ez normális, „Egy ilyen panasz gyakran konzultációkat kezdeményez a terapeuta azt mondja Marianne Ronvo:” Én ilyen helyzetben azonnal egyértelművé: miért gondoljuk, hogy boldog legyen, hogy mindent? Mi is pontosan miből gondolja így? A beszélgetés azonnal alá kerül. És fokozatosan a hangsúly megváltozott: kiderült, ez nem az, hogy „Szeretem ezt nem kell”, és hogy bizonyos dolgokat bennem és az életem nem áll jól nekem, és én is próbálja megváltoztatni. "

Klinikai pszichológus Elena Sokolova hozzáteszi: „Ez a kérdés - a mentális stressz jele, hogy az ember érez. Ez arra is jó alkalom, hogy kérdezd meg magadtól: hogyan élek, mit akarok az élettől? Tudtam, és nem valósítható meg? Tény, hogy ez az a pillanat származási lelki élet maga, szemben a külső élet - mechanisztikus és nem-reflexív. Az ember felfedezi a különbség a külső és a belső jólét - és ez egy jó kiindulási pont a finomabb és mélyebb megértését magunkat, és elkezd változni. "

Félelem az elutasítástól

A gyermekkortól építünk magát azáltal, hogy egy mintát mások. De van egy hátránya. A kérdés: „Do I normals?” Kifejezi a függés mások - a szülők, rokonok, osztálytársak, kollégák ... „Tapasztalataink szerint a hatása a csoportot, amelyhez tartozik - folytatja Lola Komarova. - A mi vonta annak „normális” - ez is egy megnyilvánulása a félelem, hogy kizárt, elutasította a csoport. "

Van egy másik tény: majdnem három generáció hazánkban élt a szovjet uralom alatt, amikor minden mereven kiszabott egy ötlet, hogy mi legyen, és hogy mit gondoljak bármely állampolgár. Az elmúlt húsz-egynéhány évben a helyzet megváltozott. „A mai társadalomban a nyugati típusú, amelyek most, bár egy szakaszon, és kezeljük a fogalom kulturális normák homályos - Elena Sokolova mondta. - Az emberek erős személyes jellemzők ebben az értelemben, könnyebbé vált, hogy kövesse a saját értékeit: például egy modern furcsaság könnyen korábban rögzített lenne őrült. De másfelől, most szembesülnek azzal, hogy válasszon a különböző lehetőségeket. És sokan nem állnak készen, hogy a szabad választás - mint egy nehéz teher. "

„Nem vagyok, mint a többiek,” Maxim, 38 éves

„Gyermekkorom óta éreztem, hogy köztem és a másik különbség van. Nem értem, hogy miért vagyok olyan nehéz a kapcsolatok társaik - nem voltam érdekelt, amit az ellátást. Magányosnak éreztem magam, bár igyekeztem nem elveszíteni a kapcsolatot másokkal. Egy nap, találkoztam pszichológusok, akik tesztelték, és azt mondta, hogy volt „nagyhatalmak” - azaz, gyorsabb, mint a többiek azt hiszem, van egy nagyon fejlett intuíció. Én jobban aggódik, hogy mi történik, élesebb, és így könnyen bántani. Ez nem azt jelenti, hogy okosabb vagyok, mint a többiek, jobb, mint, vagy akár rendelkeznek valamilyen fölénye. Éppen ellenkezőleg, az iskolában volt egy probléma, nem elég ösztönzést tanulni. Azt sem tudom, hogy mi van a pontossága IQ, nem érdekel. Azt akarom, hogy ma? Csak egy jobb megértése magad. "

Abszolút „normalitás” nem létezik: az elvont szabályok, mindannyiunknak valamilyen módon mindig más.

Legyen ez a tendencia?

A vágy, hogy „mint mindenki más” néha tesz minket engedelmeskedik a „abnormális”, irracionális szabályokat. Építész Joan kifogásolja, hogy bekerült őrült adósság: szükség van egy nagy út, hogy megünnepeljék az esküvő fiát. A következő években ez lesz, hogy megtagadja önmagát, hogy visszaadja a pénzt. Ő egyetért azzal, hogy ez őrültség, de továbbra is egy ismétlése -. „Tehát ez elfogadott” Ki döntött, és miért? Végtére is, az nem a te barátok és a család, ő nem adta fel elítélte az ötletet. „Néha az irracionális lesz a norma - megerősíti Lola Komarova. - És az a tény, hogy ez a nyomon tart sok erőt. Az ember él az állandó érzés, hogy a becslés. És ez nem mindig az igazi környezet - a referencia-csoport lehet egy koholmány a képzelete. "

Abszolút „normalitás” nem létezik: az elvont szabályok, mindannyiunknak valamilyen módon mindig más.

bizonyítani, hogy ő

Mégis, aki azt gondolja, hogy követni a szabályokat - ez azt jelenti, hogy nagyobb biztonságban legyen. Mintha egyszerűen elleni biztosítás hibák örökre. De mindenkinek megvan a saját egyedi módon, és mi nem megy anélkül, hogy a saját döntéseit.

Pszichoanalitikus Dzhoys Makdugall (Joyce McDougall) * írja: „normopatiyu” - megszállottság normalitás, amiért a személy elrejti a belső káosz. „Az ilyen ember dolgozik, van egy család, de legbelül teljesen szervezetlen: superserezny, teljesen mentes a humor, a spontaneitás, azt elnyomja az érzelmeit és indulatait a félelem, hogy meg fogja kapni a lendületet, hogy nem tud ellenállni.” Természetesen, ez egy extrém eset. Mégis milyen gyakran megijednek, felfedezte, hogy az identitásunkat nem felel meg egy képzeletbeli szabvány. Különösen, amikor a szexuális szférában: valójában ez alapján fantáziák. Abból a szempontból a pszichoanalízis nem kívánnak a „több standard”, mint mások. Heteroszexualitás nem több „normális”, mint a homoszexualitás. Vonakodás, hogy a gyermekek csak a szokásos, mint a vágy, hogy vannak.

De mi van, ha egy személy szenved? „A beteg, aki panaszkodik a rögeszmés-kényszeres betegség, és mossa a kezét a naponta százszor, nem mondom, hogy ez nem normális, - mondja Marianne Ronvo. - Én mondom ezt: ott kell lennie, ez a helyzet nagyon megkínzott. Ez egy tévedés - tekinthető tünete a neurotikus rendellenességek ". Néhány tünet engedheti meg magának, hogy „szabadság” után is a terápia során - ezek gyökerezik személyes történetét és el fog tűnni csak nálunk. „Amikor az emberek magukat, ha mernek kifejezni legmélyebb vágyait, megszűnik a konformista” - arra a következtetésre jutott az elemző. Ahhoz, hogy magabiztos, néha próbálja meg „mint mindenki más.” De az is fontos számunkra, hogy kifejezzék egyéniségüket tartott egyediségét.

** J. McDougall «kifogás, hogy egy intézkedés a Rendellenességek» (Free Association Books, 1978).