A gyors és hasznos módja, hogyan lehet narancslé otthon

A sok gyümölcsitalok narancslé zajlik a jobb koronázó. Enyhén savanyú, de frissítő íze sokat segít annak népszerűsége. Mi beszélhetünk, és frissen facsart narancslé! Ez tartalmaz egy gazdag komplex vitaminok, például az A és C döntő

Egy valamivel kisebb arányban is tartalmaz zsírban oldódó vitaminok E és K, és emellett, az is egy hosszú listát a vízoldható B1, B2 és egyéb tápanyagokat. Friss telítettzsírsav a test kalcium, vas, magnézium és más könnyen emészthető aminosavak. Azonban van egy jelentős különbség a friss és csomagolt narancslé.

Mik az előnyei vagy árt a narancslé kap egy testet?

Ahhoz, hogy megértsük, hogy ez egészséges ital, amit tudnia kell annak összetevőit. Megjegyezzük, hogy amíg beszélünk Frenchet és származékai, valamint egy italt a boltban teljesen eltér a minőségük. Megjegyezzük, hogy elvileg bármilyen, a testnek egy friss adag energia és az aminosav táplálja.

Ezen túlmenően, ez felszívódik szinte azonnal, még mielőtt elérné a gyomrot. Így az egész komplex vitamin behatol közvetlenül a véráramba gyorsan és ad a test vitalitását. Mi a titka?

Először is, a gyümölcs folyékony formában nagy koncentrációban tartalmaz ritka elég K-vitamin zsírban oldódó és rendkívül hasznos, test hang. Továbbá, a többi komplex vitaminok, mint például a B6 és B2 - elengedhetetlen az egészséghez, az emberi szervezet nem termel nekik saját.

Így a fő forrása ezen aminosavak az élelmiszer és a narancs külön-külön. Azonban az egyik gyümölcs akkor nem kap a szükséges aminosav része, és a gyártás legalább egy kis üveg Frenchet szüksége 3-4 jól facsart gyümölcslevek. De akkor, és a beáramló vitaminok jelentősen növeli.

előnyök Frenchet

Először is, a friss gyümölcs minden szavatolja tartósítószerek és kizárólag természetes összetevőket. Tartósítószerek ölni pektin, amely felelős a javulás az emésztés, és tisztítására a szervezetben.

Egy friss italt is hangok organizmus szenved a közönséges megfázás vagy kimerülése, hasznos a rehabilitációs időszak alatt, valamint az emberek a szív és érrendszeri betegségek. Az előny nyilvánvaló azok számára, akik a bőrproblémák.

De fontos tudni, hogy az előnyök a gyümölcslé tároljuk sokáig - nem több, mint 3 óra. Ezért, ha elő, közvetlenül igyon. Letelte után az idő a fő komplex vitaminok semlegesítjük.

Explicit használatára friss narancs ital széleskörűen alkalmazható gyógyászati ​​célokra. Tehát, akkor ajánlott használni esetén vizelési problémák, vese. Széles körben használják a nyilvános, mint egy anti-rák és a vér-képző anyag. A zsíroldó ital aminosavak, és hatékonyan fogyókúrás étrend - kalóriatartalmú narancslé mindössze 60 kcal literenként. Akkor idd meg nyugodtan! Egy jó recept lehetővé teszi azt is alkalmazhatók déligyümölcsvelő.

Harm friss narancslé

Mint minden más koncentrátum, ital és károsodást okozhat. Először is, ez vonatkozik azokra, akik a Citrus krónikus allergiás reakció. Az előnyök, hogy hozhat az ital, semlegesíteni kell, hogy használja túl gyakran vagy nagy dózisban. Merülhetnek allergiák és kisgyermekek - hajlam.

Ezen túlmenően, a citrusfélék nem ajánlott kisgyermekek egyáltalán. Ezért, figyelemmel kíséri az adagolási citrusfélék, mint sokkal előnyösebb lesz a rendszeres mértékkel.

Ha nem tudod, van egy allergia, és hogy a lé kárt, akkor ne ezt: kezdődik kis kortyokban, vagy teáskanál friss. Ha a nap folyamán a szervezet nem reagál kiütés vagy vörös foltok a bőrön, az első ember, akkor nyugodtan inni, és nem kell félni, hogy hozza kárt.

kellene gondos, hogy az emberek bélbetegség vagy a gyomorban. Például azok, akik savtúltengés, gastritis vagy fekély. Harm csak koncentrálni narancs, de egyszerűen hígítsuk vízzel, hogy csökkentsék a negatív hatást.

Ugyanez vonatkozik a kiegészítéssel, narancs koncentrátumot süteményekben és más kezeli: annak érdekében, hogy megakadályozzák az esetleges károkat emberek gasztrointesztinális betegség csak híg a leve ásványvízzel.

Más ajánlások használatára ezt az italt, így nem árt a test, attribútum, és mit nem szabad meginni éhgyomorra. Továbbá, a magas koncentrációjú aminosavak citruslé károsíthatja fogzománc. Ezért inni szívószállal.

Felkészülés narancslevet otthon

Annak ismerete, hogy mi, vagy ártalom, hogy a narancslé és hogyan kell inni, hogy elkerüljék a nem kívánt következményeket, úgy a recept, hogyan kell főzni is. Mivel a népszerűsége az ital, számos módja van leküzdeni saját. Haza főzni praktikusabb, mert akkor nem sok liter az egész család számára.

Íme néhány recept a narancslé 4 narancs:

• Meg kell venni a négy narancssárga nagy méretű, és mossuk le forró vízzel. Citrus öntsünk forró vizet szükséges azonos, amely a citrom és balra keserű héja és meglágyult;
• Párolt zöldség alaposan törölje, és tegye a fagyasztóba néhány órára. A legjobb megoldás, ha a gyümölcs marad a mélyhűtőben egy egész éjszakát;
• Vettünk ki a gyümölcs, vágjuk nagyobb darabokra, és nyomja meg a daráló;
• Hozzáadása néhány liter vizet (körülbelül három)
• Ahhoz, hogy a folyadékot a hámozott, arra van szükség, hogy szűrjük át hajtva több réteg gézen vagy tésztaszűrő. Azonban a legjobb eredményt, akkor először szűrjük át egy nagy szitán vagy tésztaszűrő, és csak ezután gézen;
• Adjuk hozzá a citromsav - 30 g (Megjegyezzük, hogy a citromsav szerves része egy otthoni juice);
• Ahhoz, hogy az ital nem olyan savanyú, adjunk hozzá egy kiló cukor (lehet egy kicsit - ízlés szerint);
• Töltsük további 6 liter víz;
• Összerázzuk és hagyjuk betölt.

Miután egy óra és fél 9 liter nagyon frissítő gyümölcslé kész!

És itt egy másik recept, hogyan lehet otthon 9 liter narancslé 4 narancs:

• négy citrus kell mosni forró vízzel, és tisztítjuk vastag héjú;
• osztja ketté;
• tegye a facsaró;
• koncentrálni öntsünk néhány liter vizet, adjunk hozzá cukrot vagy mézet ízlés;
• öntsünk további 6 liter vizet;
• öntsük csészék és élvezd!

Ezen kívül, minden ezt az italt recept elkülönítését foglalja magában levet cellulóz (héj).

Íme egy gyors és optimális módon készül a lekvár:

• szétválasztott pép mix citromsavval (teáskanál);
• adjunk hozzá cukrot ízlés szerint (néhány pohár);
• keverjük, és fedjük le fedővel;
• Azt hogy a mikrohullámú sütőben 15 percig;
• Hagyjuk kihűlni, és enni!

És nem ez az egyetlen módja annak, hogy vkusnoty déligyümölcsvelő! Hogyan készítsünk narancslé hulladék nélkül? Különösen terplivye hostess hogy kandírozott héjat. Azt is meg lehet karamellizált vagy lebegnek a sütés folyamán.

Tökéletes megoldás teszi citrus puding torta réteg, vagy egyszerűen csak, mint egy élvezet a pialki. És azok, akik szeretik a gyümölcsteák, lehet, hogy kissé száraz pépet, és hozzá a sört, de csak akkor, ha sör - nem bocsátották a száraz teát.

Mindegy pépet állíthatók elő egy teljesen egyszerű recept házi gyümölcs zselé:

• a cellulóz öntsünk pár liter vizet (számától függően feltételezett részek);
• adjunk hozzá egy csomag zselatin és a cukor ízlés;
• forraljuk, hogy feloldódjon a zselatin;
• Mi öntjük konténerek és tedd a hűtőbe egy éjszakán át.

Mint mondják, a kezében egy jó háziasszony minden recept - a csemege. Ez kísérletek!