Innentől tört erek a szemében az okok és megelőzés

Modern életstílus és a munka jellege nagyon káros a szemünket. Blood foltok a szem vagy a vékony piros hálós néz ki rosszul, és jelezhetik a súlyos betegségek.

Hagyja figyelmen kívül az ilyen nyilvánvaló külső tünete ésszerűtlen. Úgyhogy foglalkozik.

Okai hajók tört

A szemgolyó áthatja a kis vérerek (kapillárisok), amelyek táplálják, oxigént szállítja és működésének biztosítása a szerv a látás. „Red Eye” - az eredmény a vérzés honnan megreped a elvékonyodása a kapillárisok falát. Miért történik ez?

Fizikai szemkárosodás

A hajók szem elveszti rugalmasságát, vagy tört a következők miatt:

• túl magas vagy alacsony környezeti hőmérséklet;
• túlzottan száraz levegő (az eredmény a légkondicionálók);
• idegen anyag vagy mikrochastichek szemek;
• Gyenge fényviszonyok (túl fényes, homályos vagy vibrál).

A nagyvárosi városokban és ipari telített levegőt különböző por (szén, fém). Emiatt sokan dörzsölje a szemét, hogy közvetlen fizikai hatása az erek.

A száraz és meleg levegő a szemet is érinti a fürdőben vagy a szaunában, és míg a dohányzás, az aktív és passzív.

Book, monitor, képernyő - szemmegerőltetés

Továbbá, az emberek egyre kevesebb alvás, és így a helyreállításhoz szükséges időt és csökkenti a szem többi. A hajók nem tudnak ellenállni az ilyen terhelés és tört.

Túl sok testmozgás

Abban a pillanatban a feszültséget az izmokban, az úgynevezett „áttörés” tele vannak erek, egyre nagyobb a nyomás, ami növeli a valószínűségét szakadás. Kapillárisok tört:

• a megszállás alatt erő sportban;
• a vajúdás alatt (tehát a nők gyakran esik látvány születés után);
• A súlyemelés sportszerűtlen jellegű.

Gyenge hajók, mint tünet a betegség

Ok szakadás hajók a szem lehet különféle betegségek:

• diabétesz;
• különböző fertőző betegségek;
• érgyulladás;
• szaruhártya és kötőhártya;
• egy éles növekedését vagy csökkenését mind a vérnyomás és a magas vérnyomás;
• daganatok különböző jellegű szemgolyó;
• fejsérüiésse agyrázkódás.

Továbbá, a „vörös szem” - tünete a beriberi (Ez az oka, nagyon gyakori), vagy mellékhatásként bizonyos gyógyszerek vérhígító. Gyakran tört hajszálerek időjárás-érzékeny emberek, valamint azok, akik erősen növekszik a hegyekben, vagy elmerült a víz alatt (pl búvár). Alkohol nagy dózisban vezet bővítése és éles erek szűkülete, és ezért a fejfájás és az esetleges törés erek a szemében.

Itt vannak a szemek, hogy

Vannak is számos gyógyszer, mint a „műkönny”, amely segít, hogy hidratálja a szemet.

Az emberek gyakran használják a tea és a kamilla borogatás. Átitatott meleg oldatot, és megszorította vatku szükséges alkalmazni 10 percre a csukott szemhéjak.

Gyakori vérzés a szem - ez egy olyan alkalom, hogy az tükrözze komolyan az életmód és orvoshoz kell fordulni. „Vörös szem” tünete lehet a súlyos betegségek vagy futás.

Legjobb szemvédő - megelőzés

Hogy megerősítse a kapilláris falak és védi a szemet a káros hatásokat, meg kell egy egyszerű sor intézkedést.

1. Add az étrendben élelmiszerek és C vitaminokat, karotint és a rutin. például, áfonya, citrus, barack, vagy bors.
2. Meg kell felelni a munkahelyi egészség. Egyértelmű, hogy kerüljük a kontaktust képernyők és monitorok akár napi 2-3 órát a modern valóságban lehetetlen. Így próbálja óránként 5-10 perc elszakadni a számítógéppel dolgozó vagy dokumentumokat, hogy nem él a szemet, vagy legalább nézz ki az ablakon. Is elfelejti, munkahelyi ergonómia és a megfelelő jó világítás.
3. Vannak speciális technikák, hogyan kell csinálni gyakorlatokat a szemet. A legtöbb jól ismert módszert dolgoztunk MS Norbekovu.
4. Légy érzékeny érzéseiket során erősítő edzést, és megpróbál nem túlmunka (túlsúly, fárasztó távolság). Ha egy profi sportoló, meg kell, hogy speciális gyógyszereket, hogy erősítse az erek.
5. Tidy rutin. Szemed köszönöm, ha megszűnik ülni a számítógép előtt legfeljebb 3 éjszakára, és többet alszanak, mint 7,5 órát naponta.
6. Csökkentse az alkoholfogyasztás és a dohányzás abbahagyását (vagy közel van a dohányosok). Ezek a rossz szokások káros nem csak a szemet, de az általános egészségi állapot. By the way, a túlzott kávéfogyasztás szintén negatív hatással van a hajszálerek.
7. Orvosi vizsgálat és diagnosztika - a legfontosabb, hogy meghatározzák a veszélyes betegségek korai szakaszában, akkor az egészség megőrzését, időt és pénzt.

Lásd - ez élni

Kiderült, hogy a szem - nem csak a lélek tükre, hanem tükrözi az életmód. Törés a hajszálerek a szervek a látás - egy kellemetlen harang, küldte Önnek a szervezetben. Reagál időben, és vigyázni a szemét, mert segítenek, hogy 80% -át a világ körülöttünk.

Oszd meg barátaiddal: