7 módon néz ki fiatalabbnak, mint a éve, a titkok, a szépség, egészség, érveket és tényeket

Fogyni keresztül diuretikumok

Gyakran korunk növelése 1,5-2,5 kg tömegű, amely kizárólag a felesleges folyadékot a szervezetben. Tőlük lehet megszabadulni csak egy nap segítségével vizelethajtó gyógynövények. Daniel Murray elnöke, az amerikai Fitoterápia kísérleti központ, hogy e célból javasoljuk, hogy zsurló vagy pitypang gyökér 1 g kapszula naponta kétszer. Ehelyett, a kapszulák is eltarthat 12 csepp tinktúra a növény egy pohár meleg vizet naponta 2-3 alkalommal. Ez a módszer azonban csak akkor alkalmazható, a sürgős esetek, amikor tényleg nagyon fontos, hogy néz ki ragyogó a következő napon. Visszaélnek azokkal, valamint meghaladja a dózis lehetetlen. Végtére is, valamint a test veszít folyadék és elektrolit, ásványok és egyéb anyagok a szervezet igényeinek.

A dallam a fiatalok

Sok szakértő egyetért abban, hogy egy személy oly sok éven át, hogy mennyire „megfejti” a megjelenés. Mi tesz minket fiatalabb?

Utánzás fiatalok. Az emberek úgy viselkednek, mintha sokkal fiatalabbak voltak, mint amilyen valójában, és nézd megfelelően. Hogy érzi magát a fiatal, akkor nem kell nézni vissza. Elég érdeklődés az élet a fiatalok, ne félj változtatni a szokások és az életmód - csakúgy, mint ők. Csak úgy vélik, hogy még fiatal vagy.

Távolítsuk el a szem körüli duzzanat

Szem - ez az, amit elsősorban figyelni, amikor beszélünk, az emberi élet. Próbáld ki, hogy megszabaduljon a duzzanat a szemhéj, ami hozzá arcod egy pár extra év.

Jennys Cox, természetgyógyász Medford, kétféle úton foglalkozik ezzel a baj:

Testtartás alvás közben. Nem szükséges, hogy aludni anélkül, egy párnát, és temette az arcát az ágyban. Alvás a hátadon a felvetett fejtámlával és mielőtt felállni, lefeküdni egy magas párnán.

Hideg borogatás. Tedd a szemhéjon 15 percig és táskák főzött jeges tea (zöld vagy fekete), a hideg szelet uborka, nyers burgonya, vagy hideg teáskanál. Alakja tökéletesen követi a kontúrt a szem, és a fém megtartja a hideg sokáig. Ahhoz, hogy a legjobb hatást akkor tart egy kanalat a hűtőszekrényben.

Kisimítja a ráncokat nélkül drága kozmetikumok

Bármi szép smink használhatja, még öregebbnek néz ki a koránál, ha a szemöldökét ráncolva, összeszorított fogakkal, a tippeket a száját elhagyjuk. Különben is, a stressz és a negatív érzelmek nem tesz senkit a fiatalabb és a legidősebb legszebb arcát. Ezért a harcot kell először stressz.

A fő jele a bőr öregedését - a nedvesség hiánya. Abban unalmas, száraz bőr észrevehető még a finom vonalakat. Ha legalább naponta egyszer van egy érzés összehúzódás, ami azt jelenti, hogy a bőr legyen a víz.

Hidratáló spray. American kozmetikusnál Tamara Marcus ajánlja perfuse arc ilyen spray-keverék: 1 csésze desztillált vagy ásványvízzel, 3 csepp aromás olajok muskátli, levendula vagy kamilla. Egy flakon tárolja hűvös, száraz helyen. Ezt a keveréket lehet használni a végtelenségig.

kakaóvaj. Ezt az olajat egyszerűen varázslatos hatása a száraz bőr, hidratáló és lágyító azt. Célszerű felvenni a grapefruit olaj, narancs és lime, amely beszámolt egy további bőr tónusát.

Ne felejtsük el, a szexről

Laura Corn, amerikai szexológus Los Angeles, azt mondta, hogy miután szeretkezés férfi energiát sugároz, amely semmi nem helyettesítheti. Tudományos kutatások adatai szerint, a szeretkezés erősíti a vérereket, növeli a vérkeringést, javítja a bőr tápanyag és a kínálat, hogy az oxigén. A rendszeres szex képes nyolc év, hogy csökkentsék a biológiai kor a nők és férfiak számára is.

tüzelésű energia

A férfi, aki energikusan mozog, amely bemutatja a rugalmas járás és csillogott a szemében, persze, teszi mások felejtsd korukat. Ez megköveteli a feltöltődhet energiával a természetes forrásokból.

Eleutherococcus. Phytotherapeutist Daniel Murray azt ajánlja, hogy 6 gramm szibériai ginseng naponta étkezés a kapszulák, elosztjuk őket három dózisban. Ön is használja ezt a növényi tinktúra - 15-20 csepp naponta háromszor, csak reggel. Ön úgy fogja érezni a rohanás egy sík, stabil teljesítmény.
Mate tea. Dél-amerikai gyógynövény yerba mate gazdag anti-stressz B6-vitamin. Tea leveleit jobban működnek, mint a kávé. Öntsön 2 órán át. Kanál két csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk, hogy sört 5 percig, adjuk hozzá a fahéj, méz, gyömbér és a tejjel. Ez az ital gyorsan visszatér erőt.

5 km séta. Amerikai szakértők a Center for Natural Medicine bostoni végzett kísérletben 200 nő, aki vállalta, hogy odáig gyalog minden nap, és nem kap munkát autóval vagy tömegközlekedéssel. Egy hónappal később, speciális eszközök kimutatták, hogy a nők növelték energiájuk kétszer.

Annak érdekében, hogy ellenőrzés alatt a külső jelei kor

Bár néha szürke haját néz, mégis adnak ki korban. Amerikai stylist Donna Gray használatát javasolja hajfesték kizárólag természetes színezékek, mint a henna, amely nem traumás haj kémiai szennyeződések mellett henna táplálja a hajat hasznos anyagok.

Újabb csapás a megjelenése - elhagyható vagy csavart a váll és a visszahajtott. Minden, ami a régi nő nem számít, milyen az alakja, haj, smink. Görnyedjen lehet legyőzni erősítésével napi képzési hátizmok, a mellkas és a fegyverek. A zsákokat az övet meg kell szüntetni. Napi visel nehéz zsákot az egyik vállán és ugyanazon javítások hibás, öregasszony testtartás.

személyes vélemény

- Úgy vélem, hogy az életkor nem kell csalni. Tévesszen meg senkit egyáltalán nem szükséges, ez nem jó. Hogy érzi magát a fiatal, fontos, először egy lelkiállapot. Ez a mentalitás beállítja a test egy bizonyos módon. De a helyes táplálkozás és a testmozgás is, természetesen, elengedhetetlen.